Zaujímavosti

AKO ZAČAŤ: binaurálne rytmy a meditácia

  • Odborníci odhadujú, že denne máme až 70 000 myšlienok, a že až 70 % z nich je negatívnych! Negatívne myšlienky spôsobujú chronický stres, ktorý mení funkciu a štruktúru mozgu. Chronický stres tiež spôsobuje nespočetné množstvo psychických a fyzických zdravotných problémov. Zvuková technológia nazývaná binaurálne rytmy, môže pomôcť rýchlo upokojiť myseľ, a zmierniť stres tým, že… Prečítať celé
  • Nuda môže mať pozitívny dopad na našu kreativitu. Výnimkou nie je ani lepšia funkcia mozgu

  • Nepriaznivé účinky sociálnych médií sa dostávajú čoraz viac do popredia, avšak jedna z najnovších štúdií týkajúca sa covidovej pandémie prichádza s prekvapivým zistením. Nuda môže mať na náš mozog pozitívny efekt, pričom rozptyľovanie sociálnymi sieťami môže tomu brániť, informuje portál ScienceAlert. Ide o takzvaný hlboký druh nudy, ktorý sa líši od počiatočnej úrovne únavy, ktorú… Prečítať celé
  • Mladšie generácie túžia po vypočutí. Niektorí zamestnanci sa však stále boja vyjadriť svoj názor

  • Mileniáli spolu s Generáciou Z sa od predošlých generácii odlišujú vo viacerých sférach. Pokiaľ ide o pracovný život, medzi ich požiadavky čoraz viac patrí akceptovanie ich názorov, či už ide o návrhy, ako zlepšiť pracovné prostredie alebo kritizovanie pravidelnej mesačnej mzdy. Medzi výnimky nepatrí ani poukazovanie na väčšie problémy zahŕňajúce napríklad firemné hodnoty. Ako sme… Prečítať celé
  • Overené spôsoby, ako zvýšiť prietok krvi v mozgu. VEDELI STE prečo je to tak dôležité?

  • Bezpochyby je zdravý prietok krvi absolútne nevyhnutný pre optimálnu funkciu mozgu a duševné zdravie. Prietok krvi v mozgu alebo cerebrálny prietok krvi, sa vzťahuje na zásobovanie krvi, ktoré sa dostane do vášho mozgu počas daného časového obdobia. Váš mozog potrebuje takmer 20 % krvného zásobenia poskytovaného každým úderom srdca. Stabilný tok krvi do mozgu prináša… Prečítať celé
  • TOP destinácie na rok 2023: To musíte vidieť!

  • Bhután Objavte starovekú budhistickú kultúru a nedotknutú krajinu, v jednej z najmenej turisticky navštevovaných krajín sveta. Bhután, malá himalájska krajina vklinená medzi Čínu a Indiu, je skutočne špeciálne miesto. Užijete si tu najmä úchvatnú scenériu a najčerstvejší vzduch, aký ste kedy dýchali. Bhutánci berú ochranu životného prostredia vážne – nie zo zákona, ale z vlastného… Prečítať celé
  • Najlepšie miesta na potápanie v klietke so žralokmi (1.časť)

  • Existuje veľa vecí, ktoré majú ľudia na svojich zoznamoch. Mnohokrát tieto ciele zahŕňajú cestovanie na nové miesta, a zažívanie nových a vzrušujúcich dobrodružstiev. Jednou z takýchto aktivít je potápanie v klietke so žralokmi. Vzrušenie byť zoči-voči najzúrivejším predátorom prírody je niečo, čo zaručene vytvorí spomienku na celý život! Doslova zostúpite do vody v klietke, a… Prečítať celé
  • Generácia Z sa považuje za najviac depresívnu. Významnú rolu zohrávajú aj ekonomické faktory

  • Mladšie generácie sa často stretávajú s nepochopením. Predošlé generácie ich považujú za lenivé, zahľadené do seba a slabšie. Nejde o žiaden nový fenomén, nakoľko v spoločnosti už niekoľko desaťročí starší ľudia kritizujú mladších. Dôkazy však poukazujú na to, že novšie generácie sú naozaj disponované s vlastnosťami, ktoré by predošlé generácie mohli považovať za slabosti, uvádza portál… Prečítať celé
  • Účinné spôsoby, ako spomaliť Alzheimera a demenciu!

  • Alzheimerova choroba a iné typy demencie sú čoraz rozšírenejšie. Vo veku 65 rokov sa šanca na rozvoj demencie dramaticky zvyšuje. Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli strate pamäti alebo ju spomalili. Aby ste si mohli udržať duševné a fyzické zdravie, tu je zoznam spôsobov, ako spomaliť progresiu Alzheimerovej choroby a iných foriem… Prečítať celé
  • Veľryby zohrávajú pri klimatickej kríze dôležitú úlohu. Dôraz sa kladie najmä na ich ochranu

  • Klimatická kríza sa v priebehu posledných rokov stáva čoraz väčším globálnym problémom. Na konferenciách ohľadom životného prostredia sa neustále rozpráva o uvoľňovaní škodlivého oxidu uhličitého, avšak je dôležité nájsť efektívne riešenie, ako tomu zabrániť. Po vynájdení vhodných technológií sa do jadra problému stavia ekonomická situácia, informuje portál International Monetary Fund. Na to, aby sme docielili… Prečítať celé
  • Bizarnosti a zaujímavosti islamu

  • Je povolené jesť halal aj kóšer jedlá V islame je zakázané konzumovať alkohol, bravčové mäso, zdochliny a krv, mäso mäsožravých zvierat a akýkoľvek živočíšny produkt, ktorý nebol získaný alebo pripravený v súlade s islamskými zákonmi. Dhabihah je arabský výraz, ktorý sa vzťahuje na povolené spôsoby zabíjania zvierat. Štandardne je väčšina potravín halal, čo znamená, že… Prečítať celé
  • Čo spôsobuje Parkinsonovu chorobu? 4 hlavné rizikové faktory

  • Nikto presne nevie, čo spôsobuje Parkinsonovu chorobu, ale môže to byť dôsledok vášho veku, prostredia, genetiky a ďalších faktorov. Parkinsonova choroba sa vyskytuje vtedy, keď mozgové bunky zodpovedné za produkciu dopamínu, chemického posla, ktorý koordinuje svalové pohyby a reakcie tela, prestanú pracovať alebo odumrú. Zvyčajne vedie k motorickým symptómom, ako je tremor, stuhnutosť a spomalený… Prečítať celé
  • Nedávny výskum poukazuje na obnoviteľnú environmentálnu DNA. Siaha až do obdobia pred 2 miliónmi rokov

  • Príroda našej planéty má za sebou neuveriteľnú históriu. Jedným z dôkazov je nedávny výskum týkajúci sa rekonštrukcie histórie Zeme, informuje portál ScienceAlert. V roku 2006 tímy z University of Copenhagen a University of Cambridge zozbierali vzorky sedimentov z geologickej formácie, ktorá sa nachádzala niekoľko stoviek míľ od severného pólu, informuje portál C&EN. Pokusy o extrahovanie… Prečítať celé
  • Testovanie opaľovacích krémov sa značí ako etický problém. Ľudia sú vystavení škodlivému žiareniu

  • Od detstva nám blízke okolie či média pripomínajú, že sa musíme chrániť pred slnkom. Síce pre väčšinu platí dané pravidlo len počas letných mesiacov, nemali by sme ho podceniť ani v zime. Opaľovací krém nás nielen chráni pred potenciálnym spálením kože, ale predovšetkým aj pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia, ktoré spôsobuje rakovinu. Čím má väčšiu… Prečítať celé
  • Dominikánska republika – najobľúbenejší ostrov v Karibiku! Vedeli ste čo všetko ponúka?

  • Dominikánska republika je najnavštevovanejšou turistickou destináciou v Karibiku. Každý rok prichádza do tejto tropickej ostrovnej krajiny viac ako päť miliónov cestovateľov z celého sveta. Pohľadnicové pláže, luxusné rezorty, a výborné turistick atrakcie a služby, sú to, čo priťahuje mnoho turistov do Dominikánskej republiky. Rôznorodá geografia, ktorá siaha od pestrých lesov a hôr, až po polopúšťové… Prečítať celé
  • Zen-budhizmus: inšpirácia a tipy na meditovanie

  • Čo znamená „Zen“? Zen je japonský názov pre budhistickú tradíciu, ktorú praktizujú milióny ľudí na celom svete. Historicky zenová prax pochádza z Číny, Kórey, Japonska a Vietnamu, a neskôr sa dostala na Západ. Zen má mnoho podôb, pretože každá kultúra, ktorá ho prijala, tak urobila s vlastným dôrazom a vkusom. Slovo „Zen“ je japonský ekvivalent… Prečítať celé
  • V súčasnosti ľudia stále inklinujú k čarodejníctvu. Jeho minulosť sa viaže aj k Slovensku

  • Na sociálnej platforme TikTok sa vyskytuje čoraz viac videí tínedžerov, ako sa snažia si privolať lásku pomocou mágie. Z novej globálnej štúdie vyplýva, že viac ako 40 % respondentov verí v určité formy čarodejníctva, uvádza portál ScienceDaily. Zúčastnilo sa jej viac ako 140 000 ľudí z 95 krajín. Publikovala sa v časopise PLOS ONE v… Prečítať celé
  • História šachu ako ste ju nepoznali!

  • Korene šachu siahajú do dávnej minulosti, takže je logické, že ani tí najskúsenejší hráči nemusia poznať tieto fakty o jeho histórii. Skutočné tajomstvá šachu sú zahalené starodávnym rúškom tajomstva. Je to zrejme prvá stolová, ťahová a prvá strategická hra na svete. O súčasnej hre šachu je veľa zaujímavých faktov, ktoré ľudia nepoznajú, napriek tomu, že… Prečítať celé
  • Najkrajšie vianočné mestá v Európe

  • Chcete tento rok stráviť Vianoce ďaleko od domova? Čakajú vás čarokrásne klziská, vynikajúca gastronómia a nádherné vyzdobená architektúra, spolu s vianočnými trhmi. V tomto vianočnom období si zbaľte kufre a sviatočnú náladu, a vychutnajte si veselú vianočnú dovolenku, v jednej z týchto top destinácií v Európe. Na výber je dlhý zoznam fantastických európskych destinácií, no… Prečítať celé
  • Viete čo v skutočnosti znamenajú? Pohanské zvyky a tradície, ktoré robíte aj vy!

  • Pohanské tradície a prejavy sa značne líšia, a môžu zahŕňať spoločné rituály, meditáciu, kontempláciu, alebo používanie symbolov, talizmanov a oltárov. Pohanská mágia je duchovná prax zameraná na vytváranie zmien v jednotlivcovi, a vo svete. Tieto tradície sa silne zameriavajú na rituály, a praktizujúci môžu čerpať z viacerých zdrojov, alebo nasledovať jednu súčasnú pohanskú tradíciu. Najväčšou… Prečítať celé
  • Koľko litrov vody sa odporúča denne vypiť? Vedci prichádzajú s prekvapivým zistením

  • Počas teplých letných dní sa snažíme prijať viac vody, avšak nemali by sme na to zabúdať ani počas zimy. Zväčša sa odporúča vypiť osem pohárov denne, čo predstavuje približne dva litre. Vedci však prichádzajú s prekvapivým zistením, informuje The Guardian. Spomínané odporúčanie môžeme často nájsť aj v zdravotníckych usmerneniach. Najnovšia štúdia odhaľuje fakt, že väčšina… Prečítať celé
  • Poznáte tieto čarovné byliny? Už viac nebudete musieť používať lieky!

  • Harmanček Harmanček, ktorý niektorí považujú za liek na všetko, sa bežne používa aj na úzkosť a relaxáciu. Taktiež sa často používa na hojenie rán, a na zmiernenie zápalov alebo opuchov. Bežne sa používa pre svoje antioxidačné, antimikrobiálne, antidepresívne, protizápalové, antidiabetické a protihnačkové účinky. Priaznivo pôsobí aj pri liečbe osteoartrózy kolena, ulceróznej kolitídy, predmenštruačného syndrómu a… Prečítať celé
  • Stromy ovplyvňujú dlhovekosť ľudskej populácie. Naznačuje to najnovšia štúdia

  • Spätosť človeka s prírodou je silnejšia, než sa zdá. Príkladom môže byť štúdia vedená Lesnou službou Ministerstva poľnohospodárstva USA, ktorá poukazuje na to, že stromy sa spájajú s nižším počtom úmrtí na kardiovaskulárne ochorenia, informuje portál ScienceAlert. Okrem toho autori štúdie zistili, že ročné ekonomické prínosy ich výsadby výrazne prevyšujú náklady na ich údržbu, pričom… Prečítať celé
  • Výskum potvrdil, že mačky nás môžu počúvať. Stačí použiť správny tón hlasu

  • V spoločnosti často vznikajú pomyselné delenia na milovníkov psov a mačiek. Majitelia psov v mnohých prípadoch nechápu, prečo si niekto zaobstaral mačku, nakoľko jej povaha je viac nezávislá a je ťažšie sa s ňou spojiť. Avšak štúdia publikovaná v roku 2020 prináša nečakaný zvrat, informuje portál ScienceAlert. Vedci zistili, že pokiaľ sa na ne pozeráme… Prečítať celé
  • Hormóny šťastia: Čo všetko ovplyvňujú, a ako si ich vytvoríte?

  • Hormóny šťastia Niektoré jednoduché aktivity, ako je cvičenie, varenie a počúvanie hudby, môžu pomôcť zvýšiť produkciu hormónov dobrej nálady. Hormóny sú látky produkované rôznymi žľazami vo vašom tele. Cestujú krvným obehom, fungujú ako poslovia a hrajú úlohu v mnohých telesných procesoch. Jedna z ich dôležitých funkcií je, že pomáhajú regulovať vašu náladu. Je známe, že… Prečítať celé
  • Priestupná sekunda bude zrušená. Prečo?

  • Priestupná sekunda, ktorá spôsobovala technologický chaos už od svojho uvedenia pred päťdesiatimi rokmi, bude zrušená od roku 2035.   Vedecká komunita sa rozhodla zrušiť systém priestupnej sekundy, ktorý bol prvýkrát prijatý v roku 1972, aby zodpovedal zmenám v rotácii Zeme. Celosvetovo akceptovaný štandard na meranie času sa spoliehal na rotáciu Zeme, čo viedlo k vytvoreniu… Prečítať celé
  • Určité látky v ovzduší ochladzujú klímu. Ich účinok je krátkodobý, oxid uhličitý z áut vydrží stáročia

  • Riziká znečisťovania ovzdušia sa dostávajú čoraz viac do povedomia. Nielenže prispieva k ničeniu prírody, ktorá je pre ľudskú existenciu potrebná, ale aj ničí naše zdravie. Portál ScienceAlert uvádza, že látky, ktoré ho znečisťujú, ročne zabijú až okolo 7 miliónov ľudí. Zväčša ho tvoria drobné častice suspendované vo vzduchu, ktoré pri vdýchnutí môžu u ľudí spôsobiť… Prečítať celé
  • BIZARNÉ NÁBOŽENSTVÁ: 2.časť

  • Nuwaubizmus Nuwaubčania vznikli ako černošská skupina v Brooklyne, v New Yorku v 70. rokoch 20. storočia, a odvtedy prešli mnohými zmenami. Zatiaľ čo témy čierneho separatizmu a spirituality zostali jadrom hnutia, Nuwaubčania prešli obdobiami zahŕňajúcimi islam, hebrejskú ikonografiu, afrofuturizmus, a dokonca po ich presídlení z Brooklynu do Eatonu, v štáte Georgia, si nárokovali aj politickú… Prečítať celé