Rodáčka z Kysúc, ktorá žije v Trnave. Písanie je jej blízke od strednej školy, pričom už tretí rok študuje na fakulte masmediálnej komunikácie. Od októbra 2021 pôsobí ako stážistka v denníku SME. Okrem toho pôsobila ako redaktorka v Startitupe, aktuálne píše pre UnitedLife. Vo voľnom čase nepohrdne ani poéziou.

Od júla tohto roka bude v Austrálii možná liečba depresie psychadelikami. Pomôcť môže aj pacientom s rakovinou

  • Už v minulosti sa psychadelické látky používali na rôzne liečebné účely. V súčasnosti ich spoločnosť a zákon považujú za drogy, avšak v medicíne sa čoraz viac hovorí o ich liečebných účinkoch. Skalné umenie v austrálskom regióne Kimberley naznačuje, že ľudia ich používali už pred 10-tisíc rokmi na dosiahnutie stavov podobných tranzu, píše The Guardian. Podobné maľby sa našli aj vo východnej Tanzánii… Prečítať celé

    • Slováci sú viac náchylnejší k dezinformáciám než Česi, chýba im kritické myslenie

  • Dezinformácie sa stali novodobým fenoménom virtuálneho priestoru. Podliehajú im najmä staršie vekové skupiny, avšak výnimkou nie sú ani stredoškoláci. Jeden z prieskumov GLOBSEC-u poukazuje na nie príliš pozitívnu skutočnosť, informuje portál eduworld.sk. Na Slovensku verí konšpiráciám až 56 % ľudí zúčastnených uvedeného prieskumu. Daným informáciám sa darí najmä prostredníctvom sociálnych sietí, pričom nepomáha ani ich prísna regulácia…. Prečítať celé

    • Čítanie kníh

    Približne tretina Slovákov počas roka neprečíta ani jednu knihu. V celosvetovom podiele čítanosti dominuje Ázia

  • Čítanie kníh sa po nástupe covidovej pandémie opäť vrátilo k obľúbeným aktivitám mladších generácií. V mnohých prípadoch však u nich prevládajú elektronické knihy pred papierovými. Pokiaľ ide o kontinent s najväčším podielom čítanosti, vyhráva Ázia, informuje portál Hashtag. Prvenstvo v rebríčku najdlhšieho priemerného týždenného času čítanosti získala India. Štatistiky z roku 2017 uvádzajú, že týždenný priemer danej krajiny sa pohybuje v priemere… Prečítať celé

    • Najšťastnejšou krajinou sveta sa opäť stalo Fínsko. Na základe toho spustilo prvý svetový online kurz šťastia

  • Tak ako každý rok, svetom obehol rebríček najšťastnejších krajín sveta. Fínsko si svoje prvenstvo obhájilo už šiesty rok po sebe, v rebríčku nechýbali ani krajiny susediace so Slovenskom. Výročná správa World Happiness Report sa každoročne vydáva 20. marca, ktorý je známy ako Medzinárodný deň šťastia, informuje portál Forbes. Vydáva ju nezisková organizácia Sustainable Development Solutions Network, ktorú… Prečítať celé

    • Levi’s plánuje spoluprácu s modelkami generovanými umelou inteligenciou. Jej cieľom je zvýšenie inkluzivity módneho priemyslu

  • Umelá inteligencia patrí v súčasnosti k jednej z najhorúcejších tém. Môže ľuďom uľahčiť život v rôznych pracovných sférach, avšak pre jej efektívne pôsobenie môže prísť o prácu až niekoľko miliónov ľudí. Ako uvádza portál Živé, o prácu môže prísť približne až 300 miliónov ľudí. Poukazuje na to správa jednej z najväčších bánk na svete – Goldman Sachs. Vznikla preskúmaním niekoľkých platforiem… Prečítať celé

    • Počet obetí domáceho násilia počas pandémie výrazne stúpol. Aplikácia Bright Sky im ponúka základnú pomoc

  • Obete domáceho násilia o danej situácii v mnohých prípadoch nerozprávajú. Môže za to najmä strach z agresora či pochybnosť, či sú naozaj obetou násilia. Na základe toho vznikla britská aplikácia Bright Sky, ktorá umožňuje lepšie rozoznať znaky domáceho násilia, informuje portál Czechcrunch. Zároveň nedávno začala so svojimi používateľmi zdieľať funkciu, ktorá ponúka základnú právnu asistenciu. Na území Českej republiky… Prečítať celé

    • TikTok môže predstavovať bezpečnostnú hrozbu pre štát a občanov. Zákaz jeho používania platí aj pre slovenský parlament

  • Obľúbená sociálna platforma pre mladistvých TikTok je vystavená rôznym pochybnostiam. Kým pred pár mesiacmi sa spájala s rôznymi nebezpečnými výzvami, v súčasnosti môže predstavovať bezpečnostnú hrozbu pre štát, ale aj občanov. Ako píše portál Czechcrunch, v priebehu posledných mesiacov jej štáty v celom západnom svete venujú zvýšenú pozornosť. TikTok však kritiku vytrvalo odmieta, pričom šéf čínskej spoločnosti ByteDance, Shou Zi… Prečítať celé

    • Hormonálna antikoncepcia patrí naďalej ku kontroverzným témam. Slovenské ženy majú z jej užívania obavy

  • Hormonálna antikoncepcia patrí v súčasnosti k najznámejším antikoncepčným metódam. Síce je jej popularita vysoká, aj cez to sa spája s rôznymi zdravotnými rizikami. Ako píše Národný portál zdravia, jej počiatky siahajú od 60. rokov 20. storočia. Schválil ju Americký štátny úrad pre potraviny a lieky v auguste 1960, pričom išlo o kombináciu syntetického gestagénu a estrogénu. Odvtedy sa jej vývoj výrazne posunul… Prečítať celé

    • Ľudstvo sa pohybuje na tenkom ľade. Prekročenie 1,5 stupňa Celzia môže nastať už v nasledujúcom desaťročí

  • Blížiace sa prekročenie priemernej teploty o 1,5 stupňa Celzia sa dostáva čoraz viac do povedomia. Nielenže ovplyvní naše životy, ale aj fungovanie planéty. Ako sme písali v našom predošlom článku, Medzivládny panel pre klimatickú zmenu v roku 2021 uviedol, že Zem môže danému otepleniu čeliť už počas roku 2040. V priebehu posledných rokov sme boli svedkami masívnych požiarov v dôsledku vysokých… Prečítať celé

    • Zmeny ročných období môžu viesť k výskytu depresie. Sezónna afektívna porucha nemusí byť typická len pre zimu

  • Zmeny ročných období dokážu výrazne ovplyvniť našu náladu či dokonca duševné zdravie. Príkladom sú sychravé jesenné dni, kedy sa u nás prejavuje skôr melancholická nálada. Cítime neustálu vyčerpanosť a aj aktivity s nízkou fyzickou záťažou sa stávajú pre nás obtiažné. Síce daný stav vo väčšine prípadoch pripisujeme k bežnej únave, môže ísť o počiatočné príznaky depresie. V priebehu posledných rokov sa… Prečítať celé

    • Francúzsko prijalo zákaz používania jednorazových plastov v reštauráciách. Na základe toho McDonald’s rieši bizarný problém

  • Od roku 2021 platí pre mnohé európske krajiny zákaz používania jednorazových plastov v stravovacích zariadeniach. Výnimkou nie je ani Slovensko, pričom platnosť daného zákonu prijalo v novembri v roku 2021. Ako sme písali v našom predošlom článku, ide o globálny problém, nakoľko prítomnosť mikroplastov sa zaznamenala už aj v ľudskej krvi alebo placente. Okrem toho sa stávajú súčasťou potravinového reťazca mnohých… Prečítať celé

    • Prítomnosť mikroplastov v kozmetike sa stáva bežnou záležitosťou. Potvrdila sa až u deviatich produktoch z desiatich

  • Environmentálne problémy naberajú čoraz viac na vážnosti. Jedným z nich je aj prítomnosť mikroplastov v moriach a oceánoch, ktorá ohrozuje kvalitu života živočíchov. Výnimkou však nie sú ani ľudia, nakoľko ich môžeme nájsť aj v kozmetike či jedle. Pokiaľ by sme ich chceli bližšie definovať, ide o veľmi malé kúsky plastov, ktoré sú priam neviditeľné. Ako sme písali v našom predošlom článku,… Prečítať celé

    • Kvalita spánku dokáže ovplyvniť dĺžku nášho života. Polovica Slovákov však uviedla, že má problémy so spánkom

  • Kvalita spánku dokáže ovplyvniť náš život viac, než si myslíme. Nielenže sme počas dňa produktívnejší, pozitívny dopad má aj na naše zdravie. Odzrkadľuje sa to aj na tom, že ak počas stresového obdobia máme menej hodín spánku, sme náchylnejší k rôznym ochoreniam. Jedna zo štúdií dokonca naznačuje, že kvalitný spánok môže predĺžiť život, informuje The Guardian. Pokiaľ ide… Prečítať celé

    • Znečisťovanie ovzdušia sa spája s vyšším výskytom depresie. Výnimkou nie sú ani iné zdravotné ťažkosti

  • Znečisťovanie ovzdušia sa v priebehu posledných rokov stáva primárnou témou celosvetových diskusií. Nielenže negatívne ovplyvňuje klímu, ale aj ľudské zdravie. Pokiaľ ide o Slovensko, ministerstvo životného prostredia na svojej stránke uvádza, že kvalita ovzdušia sa na našom území od roku 2005 v určitých oblastiach zlepšila. Okrem toho dodáva, že medzi najčastejšie príčiny znečistenia životného prostredia patria emisie, či už… Prečítať celé

    • Známy odevný reťazec H&M začína riešiť otázku udržateľnosti. V minulosti bol však obvinený z greenwashingu

  • V súčasnosti sa čoraz viac stretávame s pojmom udržateľná móda. Spája sa najmä so starostlivosťou o našu planétu, ale výnimku netvoria ani lepšie pracovné podmienky, v ktorých sa oblečenie vyrába. Do povedomia sa dostal po páde budovy Rana Plaza, v ktorej bangladéšski obyvatelia pracovali na výrobe oblečenia známych textilných reťazcov. Dané nešťastie je známe aj ako najväčšia tragédia módneho priemyslu, pričom prišlo… Prečítať celé

    • Priemerný Slovák zje za rok 70 kilogramov mäsa. Bezmäsité startupy sú jednou z posledných nádejí pre klímu

  • V priebehu posledných rokov sme mohli zaznamenať v regáloch obchodov mnoho rastlinných produktov. Vo väčšine prípadoch ide o náhrady bežných potravín prinášajúce rôzne benefity. Nielenže majú mať pozitívny dopad na našu planétu, ale aj na ľudský organizmus. Ako uvádza Forbes, pokiaľ sa potravinársky priemysel nezmení, ciele na zastavenie katastrofických klimatických vplyvov sa nesplnia. Otázka však je, či novodobé formy potravín… Prečítať celé

    • Z jednej z najstarších štúdií vyplýva, že peniaze nie sú kľúčom ku šťastiu. Tvoria ho sociálne väzby a zážitky

  • Sú potrebné, avšak mnohí ich považujú za zhmotnené zlo. Reč je o peniazoch, ktoré dokážu splniť všetky naše materialistické potreby vo svete plného konzumu. Otázka však je, či si za ne naozaj dokážeme kúpiť šťastie. Výsledky dlhodobého prieskumu, ktorý sa realizoval od 30. rokov minulého storočia, má na daný dotaz jasnú odpoveď, informuje Forbes. Jeho cieľom bolo… Prečítať celé

    • Módny priemysel čelí etickému problému, trend „heroin chic“ môže viesť k poruchám príjmu potravy

  • Módne trendy sa menia rýchlosťou svetla, čo môžeme vidieť aj vo výkladoch obchodov v nákupných centrách. Na zamyslenie však je, že nás neovplyvňujú len tým, aké oblečenie by sme mali práve nosiť. Módny priemysel ide omnoho hlbšie, pričom to môže mať negatívny dopad na psychiku, najmä ak ide o dospievajúce dievčatá. Kým ešte nedávno mnohé z nich obdivovali krivky,… Prečítať celé

    • Až 58 % Slovákov uviedlo, že ich trápia príznaky vyhorenia. Patria k ním aj mladší ľudia s bežným povolaním

  • Množstvo pracovných povinností, takmer žiaden voľný čas. Aj takto vyzerá život mnohých ľudí, pričom výnimkou nie sú ani mladšie generácie. Stres z povolania nevedie len k zdravotným ťažkostiam, ale aj k vyhoreniu. Práve syndrómu vyhorenia, ktorý sa stáva fenoménom 21. storočia, sa venovala novinárka magazínu Forbes Zuzana Matuščáková. V spolupráci s Luciou Okšou sa podieľala na knihe Nevyhorení, ktorá prináša… Prečítať celé

    • Umelá inteligencia predpokladá prekročenie 1,5 stupňa Celzia už v nasledujúcom desaťročí

  • Každý rok sa stretávame s predikciou, že ide o posledné chladné leto. Hrozbu globálneho otepľovania spojeného s klimatickou krízou si spoločnosť začína čoraz viac uvedomovať. Nejde len o bezprecedentné zvyšovanie priemernej teploty. Výnimkou nie sú ani zmeny poveternostných udalostí, ktoré sa prejavujú ako požiare alebo záplavy. Ľudia si počiatky tohto globálneho problému mohli začať uvedomovať už pred niekoľkými storočiami,… Prečítať celé

    • Približne 60-tisíc Slovákov trpí Alzheimerovou chorobou. Funkciu mozgu môže zlepšiť fyzická aktivita

  • Alzheimerova choroba sa v súčasnosti spája s mnohými štúdiami. Zaoberajú sa predovšetkým jej vznikom a spôsobmi, ktoré by mohli pomôcť zabrániť jej vzniku. Pokiaľ by sme ju chceli v krátkosti definovať, ide o jednu z foriem demencie. Ako sme písali v našom predošlom článku, jej príznaky sa objavujú postupne, pričom spôsobujú pokles funkcie mozgu. Najväčšie riziko predstavuje pre starších ľudí, najmä po… Prečítať celé

    • Pobyt v prírode môže ovplyvniť pravdepodobnosť užívania liekov. Výnimkou nie je ani liečba úzkosti či astmy

  • V súčasnosti sa analgetiká stavajú skupinou liekov na všetko. Výnimkou nie sú ani lieky na úzkosť či nespavosť, ktoré sú bežne dostupné v lekárňach. Môžeme ich nájsť v každej domácnosti, avšak netreba zabúdať ani na alternatívne formy liečiv. Aj krátka prechádzka v prírode môže mať pozitívny dopad na duševné zdravie. Výnimkou nie sú ani rôzne liečivé rastliny, ktoré majú blahodarný… Prečítať celé

    • Mladí ľudia uprednostňujú kariéru pred vzťahmi. „Situationship“ sa stáva zlatým stredom randenia

  • Každá generácia so sebou prináša nové stereotypy. Generácia Z sa od predchádzajúcich generácií nelíši len pracovným životom, ale aj osobným. Problematika mentálneho zdravia a sexuálneho života prestáva byť pre ňu tabu, pričom posúva hranice aj vo svete randenia. Online zoznamky sa stávajú fenoménom zoznamovania 21. storočia. Paradoxom však je, že mladí ľudia majú v súčasnosti oveľa vyššie nároky na budúceho partnera… Prečítať celé

    • Slovensko trápi nedostatok odborníkov na duševné zdravie. Na 100-tisíc obyvateľov pripadá len päť psychiatrov

  • Izolácia počas pandemickej situácie zasiahla psychické zdravie viacerých Slovákov, pričom výnimkou nie sú ani deti. Čakárne u psychológov a psychiatrov sú preplnené, avšak nie každý sa dostane k odbornej pomoci včas. Slovensko trápi akútny nedostatok odborníkov na duševné zdravie. Netreba však zabúdať ani na obrovskú stigmu, ktorá sa spája so psychickými problémami a odbornou pomocou. Mnoho ľudí aj v súčasnosti… Prečítať celé

    • Nikotínové vrecúška a „zdravé“ vapovanie čoraz viac nahrádzajú obyčajné cigarety. Stavajú sa však hrozbou pre maloletých

  • Fajčenie bežných cigariet je medzi mladšími generáciami čoraz menej „in“. Mohlo by ísť o dobrú správu, pokiaľ by ich nevystriedali ich škodlivejšie varianty v podobe nikotínových vrecúšok a „zdravého“ vapovania. Nikotínové vrecúška, známe aj ako žuvací tabak, obsahujú väčšie množstvo nikotínu než bežné cigarety. Nejde však o jediný problém, nakoľko sa spájajú aj s rôznymi zdravotnými rizikami. Vapovanie nie je výnimkou,… Prečítať celé

    • Generácia Z si začína uvedomovať riziká alkoholu. Ide o generáciu, v ktorej bude najviac abstinentov?

  • Po tragickej nehode na Zochovej sa slovenské média začali viac venovať téme alkoholizmu. Verejnosť začala vnímať pitie alkoholu ako spoločenský problém, nakoľko nie je tabu ani pre vodičov motorových vozidiel. Podľa štatistík priemerný dospelý Slovák vypije ročne viac ako 13 litrov alkoholu, informuje spravodajský portál Aktuality.sk. Ide o negatívny vplyv na mládež, nakoľko existuje čoraz viac… Prečítať celé

    • Miera konzumácie alkoholu počas pandémie výrazne stúpla. Počet Slovákov závislých na alkohole je alarmujúci

  • Už niekoľko rokov sa na Slovensku diskutuje o dekriminalizácii marihuany, avšak akoby sa zabúda na alkohol, ktorý patrí do skupiny legálnych drog. Nielenže ničí ľudské zdravie, ale prispieva aj k rôznym nešťastiam. Výnimkou nie je ani alkohol za volantom či agresívne správanie sa konzumentov, ktoré často vedie až k ohrozeniu života. Stretávame sa s ním všade, či už… Prečítať celé

    • Úzkosť ako fenomén 21. storočia. Duševné zdravie sa rapídne zhoršilo aj Slovákom

  • Tlak na hrudi, búšenie srdca, nadmerné potenie rúk či zovretý žalúdok. Aj tieto symptómy môžeme zaradiť k príznakom úzkosti. Mnohí ich vnímajú ako bežné reakcie počas stresových situácií, avšak netreba ich podceniť, nakoľko môžu viesť k úzkostnej poruche. Spúšťače tohto zákerného ochorenia, ktoré komplikuje život aj pri bežných činnostiach, vznikajú práve pri nadmernom kontakte so stresom. Výnimkou však… Prečítať celé

    • Nuda môže mať pozitívny dopad na našu kreativitu. Výnimkou nie je ani lepšia funkcia mozgu

  • Nepriaznivé účinky sociálnych médií sa dostávajú čoraz viac do popredia, avšak jedna z najnovších štúdií týkajúca sa covidovej pandémie prichádza s prekvapivým zistením. Nuda môže mať na náš mozog pozitívny efekt, pričom rozptyľovanie sociálnymi sieťami môže tomu brániť, informuje portál ScienceAlert. Ide o takzvaný hlboký druh nudy, ktorý sa líši od počiatočnej úrovne únavy, ktorú zažívame napríklad pri… Prečítať celé

    • Mladšie generácie túžia po vypočutí. Niektorí zamestnanci sa však stále boja vyjadriť svoj názor

  • Mileniáli spolu s Generáciou Z sa od predošlých generácii odlišujú vo viacerých sférach. Pokiaľ ide o pracovný život, medzi ich požiadavky čoraz viac patrí akceptovanie ich názorov, či už ide o návrhy, ako zlepšiť pracovné prostredie alebo kritizovanie pravidelnej mesačnej mzdy. Medzi výnimky nepatrí ani poukazovanie na väčšie problémy zahŕňajúce napríklad firemné hodnoty. Ako sme písali v našom článku, rolu v tom… Prečítať celé