Rodáčka z Kysúc, ktorá žije v Trnave. Písanie je jej blízke od strednej školy, pričom už tretí rok študuje na fakulte masmediálnej komunikácie. Od októbra 2021 pôsobí ako stážistka v denníku SME. Okrem toho pôsobila ako redaktorka v Startitupe, aktuálne píše pre UnitedLife. Vo voľnom čase nepohrdne ani poéziou.

Polovica Slovákov konzumuje mäso takmer každodenne, odborníci apelujú na jeho obmedzenie

  • Nedostatočné podmienky na chov zvierat či túžba po odvrátení klimatickej zmeny. Aj tieto faktory sa v súčasnosti čoraz viac pripisujú k tomu, prečo mnohí ľudia siahajú po alternatívnych formách živočíšnych produktov. Vegetariánstvo sa stalo fenoménom 21. storočia, avšak s obmedzením mäsových výrobkov môžete predísť aj rôznym zdravotným ťažkostiam. Nemusíte vyradiť mäso úplne zo svojho jedálnička. Stačí, ak sa budete stravovať… Prečítať celé

    • Na Slovensku fajčí viac ako pätina populácie, fajčiť sa začína v čoraz nižšom veku

  • Aj cez to, že spoločnosť je informovaná ohľadom negatívnych dopadoch fajčenia, počet fajčiarov každoročne stúpa. Mnohé krajiny sa snažia s týmto zlozvykom bojovať prostredníctvom zvyšovania daní z tabakových výrobkov. Výnimku netvorí ani Slovensko, nakoľko cigarety môžu byť po schválení nového zákona opäť drahšie. Ako uvádza portál RTVS, Ministerstvo financií Slovenskej republiky pripravuje novelu zákona o spotrebnej dani z tabakových výrobkov…. Prečítať celé

    • Bolesť chrbta patrí k jednej z hlavných príčin invalidity na svete, postihuje aj detskú populáciu

  • Kombinácia sedavého zamestnania a nezdravého životného štýlu vedú k viacerým zdravotným ťažkostiam. Prejaviť sa môžu aj ako bežná bolesť chrbta, počas ktorej ľudia zvyknú siahnuť po analgetikách. Nie vždy však musí byť medikamentózna liečba kľúčová. V určitých prípadoch postačí kúpa vhodného matraca či pravidelný pohyb. Ako sme uviedli v našom predchádzajúcom článku, fyzická aktivita dokáže zabrániť vzniku rôznych ochorení…. Prečítať celé

    • Krátka intenzívna fyzická aktivita môže znížiť výskyt rakoviny. Slovensko presahuje priemer Európskej únie

  • Rakovina patrí k jednému z najzákernejších ochorení na svete. Vypovedajú o tom aj štatistiky ohľadom úmrtnosti, ktoré ročne presahujú niekoľko miliónov úmrtí ročne. V súčasnosti však existuje niekoľko efektívnych spôsobov, ako zredukovať jej výskyt. Patrí k ním napríklad pravidelné cvičenie, ktoré dokáže znížiť výskyt rakoviny viacerých tipov. Pre mnohých pracovníkov ide o nereálnu možnosť, nakoľko návšteva posilňovne je finančne a časovo… Prečítať celé

    • Barbie vo filme spustila v kinách ošiaľ, Mattel má v pláne sfilmovať ďalšie obľúbené hračky

  • Hollywood predstavil svoje dva očakávané filmy – Barbie a Oppenheimer. Ich premiéra na území Slovenska nastala v rovnaký deň, pričom mnohí filmoví fanúšikovia ich poznajú pod skratkou Barbieheimer. Kým režisér Christopher Nolan poňal Oppenheimera viac životopisne, režisérka Greta Gerwig sa snažila vo filmovej Barbie zachytiť problémy, ktorým sú ženy každodenne vystavované. Síce na prvý pohľad ide o komédiu, určité… Prečítať celé

    • Výsledky klimatickej krízy sa začínajú prejavovať, júl bude pravdepodobne najteplejší mesiac v histórii

  • Meteorológovia a klimatológovia dlhodobo varujú pred narastajúcimi teplotami. Letné mesiace so sebou okrem dovolenkovej sezóny prinášajú aj teplotné rekordy, ktoré negatívne vplývajú nielen na ľudí, ale aj živočíchy či infraštruktúru. Podľa výsledkov novej štúdie publikovanej v Nature Medicine, na území Európy minulý rok zomrelo v dôsledku vysokých teplôt 62-tisíc ľudí, uvádza portál Denník N. Ide o alarmujúce zistenie, pričom najviac úmrtí sa… Prečítať celé

    • Pandémia výrazne ovplyvnila duševný vývoj detí, výnimku netvoria ani novorodenci

  • Príchod covidovej pandémie zmenil svet na nepoznanie. Pandemické opatrenia výrazne ovplyvnili sociálny život ľudí, pričom jednu z najrizikovejších skupín tvorili deti a adolescenti. Zatvorené školy presunuli výučbu do online priestoru, prostredníctvom čoho sa viacero študentov stretlo so zmenami ich duševného vývoja. U dospievajúcich stúpol nárast úzkosti a depresie, o čom vykazovali preplnené čakárne psychologických a psychiatrických ambulancií. Výnimku však netvorili ani mladí… Prečítať celé

    • Ktoré mestá ponúkajú najlepšie podmienky na život? Na prvej priečke dominuje opäť Viedeň

  • Pri výbere vhodného miesta na život zohľadňujeme viacero faktorov. Mladé rodiny majú záujem o lokality, v ktorých sú dostupné viaceré inštitúcie zabezpečujúce kvalitné vzdelanie či pestrú ponuku pracovných miest. Dôraz kladú zároveň aj na dostupnosť zelene v okolí alebo mieru kriminality v jednotlivých mestách. Na základe toho The Economist Intelligence Uni vypracovala svoju každoročnú správu o mestách s najlepšou kvalitou života za… Prečítať celé

    • Vitamín D má značný prínos pre medicínu, možno ním znížiť riziká kardiovaskulárnych ochorení

  • Kardiovaskulárne ochorenia patria k jednej z najčastejších príčin úmrtí na svete. Ich výskyt každoročne stúpa, pričom Slovensko v ňom dlhodobo dominuje. Na našom území odborníci prichádzajú do styku najmä s úmrtiami na tento druh ochorenia z dôvodu nezdravého stravovania, informuje portál Mediweb. Z hľadiska štatistik sme na tom až o 140 % horšie než priemer krajín Európskej únie. Výnimku však netvorí ani… Prečítať celé

    • Pondelok sa zapísal ako historicky najteplejší deň. Ako klimatické zmeny ovplyvnia obyvateľstvo?

  • S príchodom letných mesiacov sa opäť začínajú zaznamenávať enormne vysoké teploty. V súvislosti s nimi sa tvoria rôzne prírodné katastrofy, najmä v podobe požiarov. Jeden z príkladov tvoria lesné požiare v Kanade, ktoré ohrozili mnohé ekosystémy. Ako uvádza portál Teraz.sk, kanadské úrady na ochranu životného prostredia na začiatku júna zaevidovali 416 aktívnych požiarov, pričom 203 sa klasifikovalo ako nekontrolovateľné, nakoľko niektoré… Prečítať celé

    • Amerika schválila predaj mäsa vytvoreného v laboratóriu. Ekologickosť jeho produkcie je však naďalej otázna

  • V súčasnosti sa konzumácia mäsa stáva v modernej spoločnosti kontroverznou témou. Nielenže živočíšne výrobky sú vyrábané v nepriaznivých podmienkach pre zvieratá, zároveň majú negatívny dopad aj na našu planétu. Na základe toho sa do popredia dostávajú bezmäsité startupy, ktorých cieľom je zredukovať následky klimatickej krízy. Ľudia sa snažia znížiť svoju spotrebu tradičných mäsových výrobkov, čo vedie k novým objavom,… Prečítať celé

    • Klinická štúdia odhalila pozitívne účinky liečiva proti alopécii. Ide o jedinú dostupnú liečbu pre deti

  • Alopecia aerata je autoimúnne ochorenie, ktorého typickým znakom je náhle vypadávanie vlasov. V určitých prípadoch dochádza k úplnej strate ochlpenia, pričom výnimku netvoria ani obočie a mihalnice. Ako uvádza portál noviny.sk, v praxi ide o situáciu, kedy imunitný systém tela napadne vlasové folikuly, čím sa zastaví rast vlasov. Spúšťač danej imunitnej reakcie nie je doposiaľ známy, avšak jednou z príčin… Prečítať celé

    • Mladí Slováci neprejavujú záujem o okolité dianie, na základe toho vznikla vzdelávacia príručka pre prvovoličov

  • V priebehu posledných rokov sa stretávame s tvrdením, že Slovákom chýba kritické myslenie. Posilnila ho najmä covidová pandémia, počas ktorej mnoho ľudí podľahlo rôznym hoaxom. Sociálnymi médiami obehli správy ohľadom ukrytých čipov vo vakcínach, čo spustilo vlnu konšpirácií v komentároch. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, Slováci sú až o dvakrát viac náchylnejší voči takémuto typu informácií než Česi. Štatistiky… Prečítať celé

    • Sexuálne obťažovanie zažilo 54 % slovenských žien a mužov. Výnimku netvoria ani študenti vysokých škôl

  • Počas roku 2017 sa na sociálnych médiách pod #MeToo objavili rôzne svedectvá žien ohľadom sexuálneho obťažovania. Síce otvorením tejto témy išlo o krok vpred, aj v súčasnosti sa daná problematika v mnohých prípadoch spochybňuje a vina sa pripisuje obeti. Spoločnosť sa na osoby, ktoré zažili nejakú formu obťažovania, pozerá so zatvorenými očami. Ich situáciu pripisuje k ich oblečeniu, či dokonca… Prečítať celé

    • Španielsko a Taliansko ponúkajú najviac slnečných hodín v roku. Dychvyrážajúce zákutia ponúka aj Slovensko

  • Dovolenková sezóna odštartovala v plnom prúde, čo súvisí aj s výberom správnej destinácie. Dominujú známe, ale aj menej prebádane miesta na území Talianska či Španielska, avšak výnimku netvoria ani dych berúce zákutia Slovenska. Aj cez to, že naša krajina je malebná, ponúka niekoľko miest, ktoré stoja za návštevu. Jej súčasťou sú rozprávkové hrady či rôzne prírodné úkazy, vďaka ktorým… Prečítať celé

    • Dlhodobému stresu sa vystavujú aj mladšie generácie. Zredukovať sa dá niekoľkými efektívnymi metódami

  • Stres je prirodzená reakcia ľudského organizmu, ktorú netreba podceniť. Síce vyplavuje z tela adrenalín, spája sa aj s rôznymi negatívnymi faktormi, ako sú napríklad úzkosť či depresia. V súčasnosti sa s ním stretávajú aj mladšie generácie, ktoré považujú za jeho primárny zdroj prácu. Plný kalendár a vysoké nároky zo strany zamestnávateľa nemajú záporný vplyv len na ich pracovný výkon, ale aj osobný život…. Prečítať celé

    • Konzumácia multivitamínu môže zlepšiť funkciu pamäte. Dlhodobé účinky však nemožno zatiaľ preskúmať u mladšej populácie

  • Pravidelná konzumácia multivitamínových výživových doplnkov môže byť prospešnejšia než sa zdá. Ide o jeden z najjednoduchších spôsobov, ako zlepšiť kognitívnu funkciu pamäte. Nová štúdia, ktorá vyplýva z dlhotrvajúcich klinických výskumov, poukazuje na to, že malý prínos denného multivitamínového a minerálneho doplnku môže mať pozitívny účinok pre jeden typ kognitívneho procesu, informuje portál ScienceAlert. Konkrétne ide o okamžité zapamätanie si slov,… Prečítať celé

    • Do roku 2050 môže cukrovkou trpieť viac ako 1,3 miliardy dospelých, uvádza najnovšia štúdia

  • Diabetes patrí k jednému najčastejšiemu chronickému civilizačnému zabijakovi. Ide o autoimúnne ochorenie, ktorého typickým znakom je zvýšená hladina krvného cukru. Väčšiu časť diagnostikovaných pacientov trápi cukrovka 2. typu, ktorej vývoj je možné ovplyvniť správnou životosprávou a pohybom. Ako však uvádzame v našom predošlom článku, aj cez to sa toto ochorenie dostalo do rebríčka najčastejších príčin úmrtí, nakoľko od roku… Prečítať celé

    • Hustota obyvateľstva môže ovplyvniť kvalitu života. Kľúčové sú aj sociálno-ekonomické faktory

  • Vývoj civilizácie viedol k sťahovaniu ľudstva do miest. Síce život v mestách nesie so sebou rôzne benefity, mnoho štúdií poukazuje na jeho negatívny vplyv na duševné zdravie. V mestských oblastiach chýba zeleň, ktorú sa snažia vykompenzovať parkmi alebo jej malým množstvom v okolí obydlí. Otázne však je, či sa čiastkové vyriešenie tohto problému vyrovná hluku a znečisteniu ovzdušia, ktoré veľkomesto… Prečítať celé

    • Prispôsobenie sa umelej inteligencii môže zjednodušiť pracovný život. Príkladom toho je aj český startup Digitoo

  • Umelá inteligencia je súčasťou našich životov už niekoľko rokov. Spoločnosť sa však s jej benefitmi a potenciálnymi hrozbami začína zaoberať až v súčasnosti. Aj cez to, že má ísť o efektívneho pomocníka, ktorý ma zjednodušiť prácu, mnoho pracovníkov sprevádza strach zo straty zamestnania. Tieto obavy sa vyskytujú najmä u kreatívnych zamestnancov, ktorých bežne úkony vie AI jednoducho nahradiť. Ako sme uviedli v našom… Prečítať celé

    • Podľa štatistík až 70 % zamestnancov zažíva pracovný stres. Kľúčovým riešením sa stáva hybridný model práce

  • Čoraz viac mladých ľudí stavia kariéru na prvé miesto. Plný kalendár a vysoké nároky od zamestnávateľa nevedú len k lepšiemu finančnému ohodnoteniu, ale aj k stresu. Síce ide o prirodzenú reakciu ľudského organizmu, netreba ju podceniť. V mnohých prípadoch môže viesť k zdravotným komplikáciám, ku ktorým patrí napríklad úzkosť. Ako uvádza portál Pravda, jeden z prieskumov, ktorý zrealizovala agentúra Focus,… Prečítať celé

    • Tretina Slovákov si myslí, že anorexia je módny výstrelok. Riziká porúch príjmu potravy odzrkadľuje aj spoločenská nevedomosť

  • Poruchy príjmu potravy patria k dlhodobému spoločenskému problému. Spoločnosť si zväčša myslí, že sa týkajú dospievajúcich dievčat, avšak nie vždy tomu tak je. Podľa štatistík nimi trpí viac než 70 miliónov ľudí na celom svete, informuje portál Czechcrunch. Väčšina jedincov si pod nimi predstaví extrémne chudých ľudí, ktorí odmietajú jedlo. V mnohých prípadoch môže ísť ale… Prečítať celé

    • Nakupovanie z druhej ruky je na vzostupe, v roku 2024 môže tvoriť 10 % trhu s módou

  • Nakupovanie v second handoch sa stáva čoraz viac populárnejším. Nielenže je šetrné voči životnému prostrediu, zároveň v tomto type predajní môžeme nájsť jedinečné kúsky za pár eur. Kým ešte pred pár rokmi ohľadom tohto nakupovania vládla obrovská stigma, v súčasnosti ho preferujú najmä mladšie generácie. Príkladom sú rôzni slovenskí influenceri, ktorí túto tému zdieľajú na svojich účtoch sociálnych… Prečítať celé

    • Nový model umelej inteligencie môže urýchliť liečbu rakoviny. Na Slovensku jej výskyt presahuje priemer Európskej únie

  • Príchod umelej inteligencie môže uľahčiť prácu vo viacerých smeroch. Jeden z jej najnovších modelov dokáže presne identifikovať rakovinu vo vývoji, čo môže urýchliť diagnostiku ochorenia a následnú liečbu pacientov. Ide o jedno z najzákernejších ochorení, ktoré patrí k hlavným príčinám úmrtí na celom svete. Odkazujú na to aj štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie, ktoré poukazujú na to, že ma za následok približne 10… Prečítať celé

    • Mnoho mladých pracovníkov pociťuje veľké vyhorenie. Ide o daň za prepracovanosť a nedostatočné finančné ohodnotenie

  • Mnoho zamestnancov je vystavených vysokým nárokom zo strany zamestnávateľa. Syndróm vyhorenia netrápi len staršie generácie, výnimku netvorí ani pracujúca generácia Z, či dokonca študenti. Síce ešte donedávna išlo o tému, ktorá bola relatívne tabu, v súčasnosti v spoločnosti čoraz viac rezonuje. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, jedným z príkladov je novozélandská politička Jacinda Ardern, ktorá na vlastnej koži zažila… Prečítať celé

    • Austrália sa stane prvou krajinou, ktorá zakáže rekreačné vapovanie. Ide o škodlivú hrozbu pre verejné zdravie

  • O bežné tabakové výrobky je medzi mladšími generáciami čoraz menší záujem. Vystriedalo ich rekreačné vapovanie, ktoré sa považuje za ich „zdravší“ variant. Ide o formu fajčenia, počas ktorej užívateľ vdychuje výpary, ktoré elektronická cigareta vytvára odparovaním náplne. Stávajú sa na ňom závislí aj maloletí, pričom aj s ním sú späté rôzne zdravotné riziká. Zákaz rekreačného vapovania Ako sme písali… Prečítať celé

    • Vysoký krvný tlak patrí k tichým zabijakom, jeho príznaky sú v mnohých prípadoch nejasné

  • Kardiovaskulárne ochorenia sú jednou z najčastejších príčin úmrtí. Patrí k ním vysoký krvný tlak, ktorý trápi aj mnohých Slovákov. Lekári na tento problém dlhodobo upriamujú pozornosť, avšak mnohí pacienti ho podceňujú či dokonca ignorujú. Tichý zabijak O zvýšenom krvnom tlaku môžeme hovoriť, ak jeho hodnoty dosiahnu viac než 140/90 mm Hg, informuje Denník N. Jeho optimálna hodnota by… Prečítať celé

    • Mattel predstavil prvú Barbie s Downovým syndrómom. Snaží sa priblížiť k deťom trpiacim týmto ochorením

  • V priebehu desaťročí sa bábika Barbie stala jednou z najkultovejších hračiek. Zväčša si ju každý predstaví pod prototypom dokonalosti – dlhé blond vlasy, štíhla postava a trendové oblečenie. Táto vízia dokonalej ženy však nadobudla kritiku, nakoľko vzbudzovala priam nedosiahnuteľné ideály poukazujúce na to, že ženské pohlavie musí vyzerať vždy bez ohľadu na okolností perfektne. Na základe toho vedci… Prečítať celé

    • Nástup umelej inteligencie poteší najmä majiteľov firiem. Mnohých pracovníkov sprevádzajú obavy zo straty zamestnania

  • Po viac ako 30 rokoch vývoja sa umelá inteligencia stala súčasťou modernej spoločnosti. Už po krátkom čase sa o nej vedú búrlivé debaty, ktoré v mnohých prípadoch sprevádzajú obavy. Kým pre jednu skupinu ľudí ide o užitočný nástroj uľahčujúci všednú prácu, mnohí sa obávajú o svoje pracovné miesta. Strach z nahradenia sprevádza najmä kreatívcov či novinárov. Rovnako sa diskutuje aj o… Prečítať celé

    • Konšpiráciám veria aj ľudia s vyšším vzdelaním. Ako proti ním bojovať?

  • Dezinformácie sú výrazným nebezpečenstvom pre spoločnosť, najmä ak sa šíria v časoch pandémie alebo vojny. Síce sa čoraz viac hovorí o disponovaní mediálnou gramotnosťou, kritické myslenie zohráva rovnako dôležitú úlohu. Na základe toho vznikajú rôzne aktivity pre stredoškolákov, nakoľko sa v slovenských školách doposiaľ nevyučuje vedecká a mediálna gramotnosť. Jednou z nich je Olympiáda kritického myslenia, ktorá žiakom ponúka rozšíriť… Prečítať celé