Zdravie
Zdravie
Súčasná liečba ADHD zahŕňa lieky alebo terapiu, prípadne kombináciu oboch. Pôjde to v budúcnosti úplne bez liekov?
Odborníci veria, že nová neinvazívna a bezpečná liečba čoskoro pomôže veľkému počtu detí.
Zdravie detí
Šport nie je len dobrým spôsobom, ako udržať telo detí zdravé, ale má aj rôzne psychologické výhody a učí ich dôležitým životným zručnostiam.
Zdravie
Najnovšie výskumy potvrdili to, čo sa už dlho predpokladalo. Elektromagnetické žiarenie je spojené s nižšou koncentráciou a tiež celkovým počtom spermií.
Prekvapivo však nezáleží na tom, kde muži mobil nosia.
Zdravá strava
Zdravá strava nám pomáha cítiť sa a vyzerať dobre.
Málokto však vie, že konzumácia správnych potravín má vplyv aj na naše duševné zdravie.
ZDRAVIE
Odklad budíka môže pomôcť ľuďom trpiacim rannou ospalosťou.
Kľúčovú rolu zohráva aj pri zachovaní dostatočného množstva spánku.
Zdravie
Alkoholizmus patrí k najrozšírenejším závislostiam na svete. Žiaľ, po alkohole siahajú čoraz častejšie aj deti mladšie ako 15 rokov.
Vedci veria, že už čoskoro dokážu túto závislosť úplne poraziť.
ZDRAVIE
Počet pacientov, ktorým sa predpísali lieky proti nespavosti, sa zvýšil počas pandémie.
V roku 2021 sa predpísali 193 deťom do 18 rokov.
ZDRAVIE
Rakovina krčka maternice najčastejšie postihuje ženy okolo 45. roku života.
Každý tretí prípad končí tragicky.
Liečba budúcnosti
Autor technológie označil unikátny experiment za digitálny most medzi mozgom a telom.
Špeciálna metóda má potenciál pomôcť obrovskému množstvu paralyzovaných pacientov.
ZDRAVIE
Na Slovensku trpí nadváhou alebo obezitou 60 % mužov a 70 % žien.
Zo súčasných vedeckých poznatkov vyplýva, že medzi pitím kávy a redukciou hmotnosti existuje mierna súvislosť.
Bezpečnosť na internete
Pozitívne vplyvy moderných digitálnych technológií na náš život sú nepopierateľné, ale prinášajú aj vážne riziká.
Virtuálny svet je využívaný nielen na vzdelávanie, ale aj na trávenie voľného času, no môže byť aj hrozbou a nebezpečenstvom najmä pre deti.
FENOMÉN DOBY
Modré svetlo celkom prirodzene emitujú elektronické zariadenia, ale aj také Slnko. Má mať negatívny vplyv na naše zdravie, je to však pravda?
Niektoré štúdie však modré svetlo nevidia až tak kriticky a hrozivo.
Moderné technológie napredujú raketovým tempom a medzi tie, o ktorých sa v posledných rokoch hovorí najviac, patrí práve umelá inteligencia. Hoci ju mnohí považujú za hrozbu pre ľudstvo, existuje už množstvo dôkazov, kedy ľuďom pomohla napríklad zachrániť či skvalitniť život.
Problémy s vysokým cholesterolom trápia mnohých Slovákov. Vo väčšine prípadoch si neuvedomujú, že k jeho prevencii postačia jednoduché kroky v podobe zmeny životného štýlu. Podľa informácií Národného portálu zdravia až 21-tisíc Slovákov ročne zomrie na ochorenia spájajúce sa s aterosklerózou. V danom prípade dochádza k zvýšeným hodnotám LDL cholesterolu, ktorý je označovaný aj ako zlý… Prečítať celé
V súčasnosti mnoho výrobkov, s ktorými sa dostávame do každodenného kontaktu, obsahuje potenciálne zdraviu škodlivú skupinu chemikálií. Príkladom sú perfluorované a polyfluorované organické látky, známe aj pod značkou PFAS. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, nedávna štúdia belgických výskumníkov potvrdila ich prítomnosť aj v papierových a bambusových slamkách. To, aký dopad má daná skutočnosť… Prečítať celé
Solar Plexus, inak nazývaný aj druhý mozog, ovplyvňuje váš každodenný život viac ako si myslíte! Viete ako sa oňho správne starať a či funguje v poriadku? Solar Plexus je komplexný systém vyžarujúcich nervov a ganglií. Nachádza sa v jamke žalúdka pred aortou, a je súčasťou sympatického nervového systému. Hrá dôležitú úlohu pri fungovaní žalúdka, obličiek,… Prečítať celé
Hovorí sa, že smiech je najlepší liek a úsmev ozdobí človeka viac, ako akýkoľvek drahý šperk. O pozitívnych účinkoch tohto prejavu radosti sú teraz dokonca aj dôkazy. Už dlho je známe, že smiech má pozoruhodné účinky na zdravie človeka. Tvrdí sa, že dokáže predĺžiť život, zvýšiť šťastie a celkovo posilňuje náš imunitný systém. Či je to… Prečítať celé
Zvažujete prechod na bezmäsitú stravu alebo ste sa na túto cestu už vydali? V tom prípade sa vám určite zídu informácie o bielkovinách a ich zdrojoch – v tomto článku sa dočítate všetko čo potrebujete vedieť! Proteín v strave Proteín sa skladá z reťazcov molekúl známych ako aminokyseliny. V prírode sa nachádza 20 aminokyselín,… Prečítať celé
Po tom, čo sa prítomnosť mikroplastov zaznamenala aj v ľudskej krvi a placente, spoločnosť začala hľadať ich šetrnejší variant. Mnohé stravovacie zariadenia nahrádzajú jednorazové plastové príbory a slamky za kovové, drevené a papierové materiály. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, jedným z príkladov je aj známy stravovací reťazec s rýchlym občerstvením McDonald’s, ktorý vo… Prečítať celé
Kvalita spánku ovplyvňuje viac vecí, než si myslíme. Nezávisí od nej len naša produktivita počas dňa, pozitívny dopad má aj na zdravie. Poukazujú na to aj bežné situácie zo života, napríklad počas chrípky, kedy aj z lekárskeho hľadiska sa odporúča pokoj na lôžku. Ako sme informovali v našom predchádzajúcom článku, dopad môže mať aj na… Prečítať celé
Reumatoidná artritída je chronické zápalové ochorenie, ktoré môže postihnúť nielen vaše kĺby. U niektorých ľudí môže tento stav poškodiť širokú škálu časti tela vrátane kože, očí, pľúc, srdca a krvných ciev. Autoimunitná porucha, reumatoidná artritída, nastane, keď váš imunitný systém omylom napadne tkanivá vášho vlastného tela. Ďalej sa dočítate, ako s týmto ochorením účinne bojovať… Prečítať celé
Fajčenie patrí k jednej z najväčších hrozieb pre verejné zdravie. Zdravotné ťažkosti nepostihujú len aktívnych fajčiarov, ale aj pasívnych, ktorí sú pravidelne vystavovaní cigaretovému dymu. Avšak aj napriek tomu mnohé európske krajiny vykazujú vysoký počet fajčiarov, pričom výnimku netvorí ani Slovensko. Síce v priebehu minulých rokov počet fajčiarov na Slovensku klesol, podľa najnovších údajov sme… Prečítať celé
Čo je to cholesterol Cholesterol je častica tuku v krvi, ktorá zohráva dôležitú úlohu v rade telesných procesov. Cholesterol je nevyhnutný pre tvorbu bunkových membrán, hormónov, vitamínu D, žlčových kyselín a je potrebný na spracovanie tukov v tele. Časť cholesterolu sa do tela dostáva stravou, väčšinu si však organizmus vytvára sám v pečeni. Zvýšená hladina… Prečítať celé
Šikana na pracovisku. Neľudská. Krutá. Znevažujúca. Niektorí zamestnanci ju vnímajú ako nevyhnutnú súčasť fungovania v práci a ani len netušia, že sa môžu brániť. Deje sa na dennej báze, pričom často nezakročí ani nadriadený. Sprevádza ju psychický nátlak, po ktorom prichádza demotivácia, nechuť a znížený pracovný výkon. Psychická záťaž sa postupne pretaví aj do fyzických… Prečítať celé
Tai Chi, známe aj ako Tai Chi Chuan, je čínske pohybové a bojové umenie, ktoré kombinuje hlboké filozofické princípy so zdravotnými a pohybovými technikami. Jeho filozofia sa zakladá na starodávnych konceptoch ako yin a yang, qi (životná energia) a wu wei (neakcia), a zaoberá sa harmonizáciou tela a mysle. Filozofia Tai Chi nie je len… Prečítať celé
Ako držať vegetariánsku stravu tak, aby vaše telo dostalo všetko čo potrebuje? Dobre naplánovaná vegetariánska strava je zdravý spôsob, ako splniť svoje nutričné potreby. Kľúčom je konzumovať rôzne druhy potravín v správnom množstve tak, aby vyhovovali vašim potrebám. Živiny, na ktoré by sa vegetariáni mali dôkladnejšie zamerať, zahŕňajú bielkoviny, železo, vápnik, zinok a vitamín B12…. Prečítať celé
Vysoké teploty neutíchajú, ba naopak. Vlny horúčav pokračujú v Európe, Severnej Amerike, Ázii, severnej Afrike a ďalších oblastiach. Meteorológovia zaznamenali rekordné čísla aj na Slovensku. Sú firmy pripravené čeliť novým výzvam, ktoré so sebou prináša klimatická kríza? V minulosti trvali extrémne teplá jeden až dva dni, po nich nasledovalo príjemné ochladenie či letná búrka. Tento… Prečítať celé
Teplotné výkyvy naberajú na intenzite, pričom niekoľko miliónov ľudí je vystavených extrémnym horúčavám. Mnohí z nich sú nútení opustiť svoj domov pre narastajúci počet prírodných katastrof, najmä v podobe požiarov. Podobné prípady sme v priebehu posledných mesiacov mohli zaznamenať na obľúbených letoviskách – v Grécku či Chorvátsku. Situácia sa nezlepšila ani v Kanade. Ako sme… Prečítať celé
Sedavý spôsob života sa stal fenoménom 21. storočia. Krátku chôdzu nahradila jazda autom, ktorá ma z dlhodobého hľadiska negatívny dopad nielen na ľudské zdravie, ale aj životné prostredie. Táto forma životného štýlu sa ustálila najmä počas covidovej pandémie, počas ktorej mnohí zamestnanci museli presedlať na prácu z domu. Zároveň sa im znížila motivácia vykonávať pravidelnú… Prečítať celé
Vysoký krvný tlak patrí pre nejasnú identifikáciu počiatočných príznakov k tichým zabijakom. Trápi aj Slovákov, pričom mnohí ho podceňujú či dokonca ignorujú. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, o jeho zvýšených hodnotách môžeme hovoriť, ak prekročia viac než 140/90 mm Hg. V prípade jeho optimálnej hodnoty by sa mal podľa odborníkov pohybovať v rozmedzí… Prečítať celé