Lifestylex

Ako fungovať s partnerom, ktorý má ADHD?

  • Budovanie a udržiavanie silného vzťahu je výzvou pre každého. ADHD však môže predstavovať rôzne problémy v tejto rovine, preto je dôležité ich poznať a pracovať s nimi. Smutné je, že kvôli takýmto ťažkostiam môže niekedy zakolísať aj ten najláskavejší partnerský vzťah. Pochopenie účinkov ADHD u dospelých na vzťahy môže pomôcť predchádzať narušeným vzťahom. Existujú však spôsoby, ako jednoducho zabezpečiť úplne šťastný… Prečítať celé

    • Na tieto huby si dávajte pozor! NAJJEDOVATEJŠÍ výber z lesa

  • Na našom území majú na svedomí muchotrávky až 95% smrteľných otráv! Prečítajte si tento zoznam prudko jedovatých húb, ktoré sa nachádzajú (nie len) na našom území, a vyvarujte sa nešťastnému zberu. Príjemné hubárčenie a následnú konzumáciu všetkým.   Muchotrávka zelená (Amanita phalloides) Snáď najsmrteľnejšia zo všetkých húb, muchotrávka zelená, sa nachádza v celej Európe a veľmi sa podobá jedlým hubám. Amatérski hubári… Prečítať celé

    • Čo je to ramadán?

  • Ramadán je pre moslimov posvätný mesiac pôstu, introspekcie a modlitby. Oslavuje sa ako mesiac, počas ktorého Mohamed dostal prvé zjavenia Koránu, svätej knihy pre moslimov. Pôst je jedným z piatich základných princípov islamu. Každý deň počas ramadánu moslimovia nejedia ani nepijú od úsvitu, do západu slnka. Tiež sa majú vyhýbať nečistým myšlienkam a zlému správaniu. Koniec ramadánu sa… Prečítať celé

    • Existujú v skutočnosti čarodejnice?

  • Obrazy čarodejníc sa v priebehu histórie objavovali v rôznych podobách – od zlých žien s bradavičnatými nosmi, ktoré sa chúlili nad kotlíkom s vriacim elixírom, až po chichotajúce sa bytosti jazdiace po oblohe na metlách so špičatými klobúkmi. Skutočná história čarodejníc je však temná a pre čarodejnice často smrteľná.   Pôvod čarodejníc   Prvé čarodejnice boli ľudia, ktorí praktizovali čarodejníctvo, používali… Prečítať celé

    • Môžu školské problémy vášho dieťaťa pochádzať z jazykovej poruchy?

  • Mohli by školské problémy vášho dieťaťa pochádzať z jazykovej poruchy? Pozrite si tieto príznaky a vývojovú časovú os, aby ste zistili, či vaše dieťa nemá jazykovú poruchu. Deti sa učia rozprávať v priebehu niekoľkých rokov počúvaním a interakciou s rodičmi a ostatnými okolo nich. Niektoré deti však neprechádzajú prirodzenými štádiami jazykového vývinu a môžu mať problém, aby samy pochopili čo hovoria ostatní…. Prečítať celé

    • 6 najnebezpečnejších vtákov, ktoré poľujú aj na ľudí!

  • Kazuár Kazuári sú jedinými zástupcami čeľade Casuariidae a patria do radu Casuariiformes, kam patrí aj emu. Tri druhy, z ktorých každý má niekoľko rás, žijú v biotopoch, ktoré sa rozprestierajú v častiach Austrálie a Novej Guiney. Je známe, že kazuár zabíja ľudí reznými ranami nôh, pretože najvnútornejší z jeho troch prstov má dlhý hrot, podobný dýke. Tento exotický vták šprintuje rýchlosťou až… Prečítať celé

    • Drogy poháňali Hollywood – špinavá história filmu

  • Debbie Reynolds 19-ročná Debbie Reynolds bola obsadená ako Kathy Selden, hlavná ženská postava vo filme Singin ‚in the Rain. Jej partnerom nebol nikto iný ako veľmi ostrieľaný, neuveriteľne talentovaný Gene Kelly, a od Debbie sa očakávalo, že sa mu vyrovná krok za krokom. Reynolds bola na túto výzvu pripravená, ale vyčerpávajúci rozvrh skúšok a tlak, čoskoro začali ničiť… Prečítať celé

    • Aký bol skutočne Ľudovít XVI. a Mária Antoinetta?

  • Vláda Ľudovíta XVI., posledného francúzskeho kráľa Bourbonovcov, bola pestrá a bohatá na udalosti, no keď si spomenieme na neho a jeho kráľovnú Máriu Antoinettu, v mysli sa nám nevyhnutne vynoria určité asociácie. Možno myslíme na okázalé bohatstvo páru, ktorého príkladom je ich palác vo Versailles. Alebo si možno spomenieme na ich postoj k pracujúcim chudobným, ktorý sa odráža v slávnom… Prečítať celé

    • 9 najkrajších jazier v Európe – bez besniacich davov 2.časť

  • Ak hľadáte pokoj a surovú prírodnú krásu destinácie pri jazere, namiesto zhonu príliš rozvinutého mesta, tento zoznam je rozhodne pre vás! Na tomto zozname nájdete jazerá, ktoré sú väčšinou v divočine, nenádjete na nich príliš veľa lodí a taktiež nie sú preplnené ľuďmi.   6) Seealpsee, Švajčiarsko Švajčiarske jazero Seealpsee, ktoré leží v nadmorskej výške 1141 metrov nad morom,… Prečítať celé

    • Ako prekonať fóbiu a zbaviť sa strachu?

  • Mnoho z nás trpí jedným alebo dvoma iracionálnymi strachmi, ako je to u ľudí veľmi bežné. Pre niektorých z nás sú tieto obavy malé, ale keď sa obavy stanú vážnymi, spôsobujú obrovskú úzkosť, ktorá sa nazýva fóbia.   Čo je fóbia? Ide o intenzívny strach z niečoho, ako je jazda autom, výška, voda, hmyz a mnohé ďalšie veci, či situácie. Už… Prečítať celé

    • 9 najkrajších jazier v Európe – bez besniacich davov

  • Ak hľadáte pokoj a surovú prírodnú krásu destinácie pri jazere, namiesto zhonu príliš rozvinutého mesta, tento zoznam je rozhodne pre vás! Na tomto zozname nájdete jazerá, ktoré sú väčšinou v divočine, nenádjete na nich príliš veľa lodí a taktiež nie sú preplnené ľuďmi.   1) Bohinjské jazero, Slovinsko (Triglavský národný park) Slovinské jazero Bled priťahuje všetku pozornosť, ale… Prečítať celé

    • 8 najefektívnejších spôsobov, ako sa vysporiadať so záchvatom paniky

  • Aby sme vedeli lepšie ovládnuť úzkosť alebo pomôcť niekomu v našom okolí, musíme najprv vedieť o čom samotný záchvat paniky je.   Čo je to záchvat paniky?   Náhly nárast ohromujúcej úzkosti charakterizuje záchvat paniky. Záchvaty paniky sú epizódy intenzívneho strachu, ktoré sú zvyčajne sprevádzané fyzickými príznakmi. Môže ísť o trasenie, potenie a zrýchlený tep. Bežný je aj pocit, že… Prečítať celé

    • Tvrdou prácou až na vrchol. Prečo je Dwayne Johnson vzorom pre mládež?

  • Len málo ľudí malo tak vyvinutú kariéru v toľkých sférach ako Dwayne „The Rock“ Johnson. Vo svete wrestlingu bol prezývaný „The Great One“, a vo filmovom svete jeho filmy priniesli celosvetovo najmenej 10 miliárd dolárov! Okrem toho jeho autobiografia The Rock Says… z roku 2000 bola číslo 1 v zozname bestsellerov The New York Times, a jeho tenisky Project Rock s Under Armour… Prečítať celé

    • Cestovanie

    Čím vás prekvapí Kuvajt?

  • Ako turistická destinácia má Kuvajt pre svojich návštevníkov krásne pláže, historické miesta, vynikajúce galérie, múzeá, úžasné reštaurácie, príjemných ľudí a ešte oveľa viac.

    • TRAUMA – ako pomôcť Vám alebo Vašim blízkym?

  • V tomto článku sa dočítate o tom čo môže pomôcť Vám, alebo Vašim blízkym, pokiaľ niekto prešiel traumou. Čo je trauma a ako ovplyvňuje naše duševné zdravie, vrátane toho, ako si môžete pomôcť, aké liečby sú dostupné a ako prekonať prekážky pri získavaní správnej podpory. Obsahuje aj tipy pre ľudí, ktorí chcú podporiť niekoho, kto prešiel traumou.   Čo je… Prečítať celé

    • Skutočné príbehy za filmom Krstný otec

  • Filmové majstrovské dielo Francisa Forda Coppolu Krstný otec (1972), založené na rovnomennom kriminálnom románe Maria Puza z roku 1969, zaznamenáva fiktívnu rodinu Corleoneovcov a jej vzostup k jednej z najmocnejších mafiánskych rodín v Amerike. Krstný otec v hlavnej úlohe s Marlonom Brandom ako Vito Corleone, a Al Pacinom ako jeho syn Michael, bol chválený kritikmi aj publikom, a splodil dvojicu pokračovaní: Krstný otec II (1974)… Prečítať celé

    • Bonnie a Clyde. Aká je pravda o najslávnejšom zločineckom páriku?

  • Pravdepodobne najslávnejší a najromantizovanejší zločinci v americkej histórii, Bonnie Parker a Clyde Barrow, boli dvaja mladí Texasania, ktorých zločinecké vyčíňanie na začiatku 30. rokov navždy zapísalo do národného povedomia. Ich mená sa stali synonymom pre imidž elegancie z dôb depresie, sveta, kde sa život žil rýchlo, pretože bol taký krátky. Samozrejme, mýtus je len zriedka blízky realite. Mýtus podporuje… Prečítať celé

    • 5 prírodných spôsobov ako bojovať s ADHD

  • Výroba liekov používaných na liečbu poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) v posledných desaťročiach prudko vzrástla. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb uvádzajú, že počet diagnóz ADHD u detí vzrástol medzi rokmi 2003 a 2011 približne o 41 percent. Ak nie ste spokojní s liečbou tejto poruchy liekmi, existujú iné, prirodzenejšie možnosti. Lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky Lieky ADHD môžu pomôcť zlepšiť symptómy… Prečítať celé

    • Obsedantno-kompulzívna porucha – kedy posadnutosť a nutkanie znamená problém?

  • Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)   Obsedantno-kompulzívna porucha má dve hlavné časti: posadnutosť a nutkanie. Obsesie sú nevítané myšlienky, obrazy, nutkania, obavy alebo pochybnosti, ktoré sa opakovane objavujú vo vašej mysli. Môžu spôsobiť, že sa budete cítiť veľmi úzkostlivo (hoci niektorí ľudia to opisujú skôr ako „duševné nepohodlie“, než ako úzkosť). Kompulzie sú opakujúce sa činnosti, ktoré robíte, aby… Prečítať celé

    • Legendy mafie a zločinu – 2.časť

  • Frank Costello Frank Costello sa narodil v Cosenze v Taliansku v roku 1891, a vyrastal vo východnom Harleme. Nakoniec sa stal hlavným členom gangu 104th Street Gang. V 20. rokoch 20. storočia sa Costello spojil s Lucianom a spoločne sa zapojili do hazardných hier, pašovania a budovali prevádzky. Ako Lucianov najbližší obchodný partner začal Costello získavať široký politický vplyv na miestnej úrovni a nakoniec sa… Prečítať celé

    • Aký je skutočne islam a moslimovia?

  • V tomto článku si predstavíme základné otázky a odpovede pre lepšie pochopenie islamu a moslimov všeobecne.   Čo je islam? Náboženstvo islam bolo založené v 7. storočí nášho letopočtu, a je to náboženstvo a zároveň spôsob života, ktorý vyznáva približne 1,5 miliardy ľudí. Je to druhé najväčšie náboženstvo na svete a jeho stúpenci tvoria asi 25% z celkovej populácie na svete.   Kto… Prečítať celé

    • TIPY ako sa účinne zbaviť migrény bez liekov!

  • Túžite po niečom, čo môže magicky odstrániť bolesť hlavy a vďaka čomu sa budete cítiť o niečo lepšie? Ide to aj bez liekov! Prečítajte si tieto tipy, ktoré ste možno nepoznali, a inšpirujte sa. Pevné zdravie všetkým!:)   1. Odpočívajte v príjemnom prostredí, ideálne tichej a tmavej miestnosti Najlepšia vec, ktorú môžete v tomto čase urobiť, je zhasnúť svetlá, nájsť si príjemné… Prečítať celé

    • ZÁKLADY HISTÓRIE

    Celebrity Olympu a ich úlohy

  • Krutí a nestáli, vášniví a pomstychtiví, žiarliví a neistí, malicherní a šialení: obyvatelia hory Olymp predstavujú pokus starých Grékov vysvetliť chaos vesmíru ľudskou prirodzenosťou. Tak, ako každé božstvo vynájdené predtým a potom, títo bohovia a bohyne sú stelesnením ľudského solipsizmu. Príbehy o ich bitkách, hádkach a sexuálnych výbojoch nezmazateľne ovplyvnili chod západného jazyka a histórie. Tu je výber niektorých známych predstaviteľov Olympu.   Afrodita… Prečítať celé

    • POZNÁTE ICH?

    Najjedovatejšie rastliny sveta rastú aj u nás, je rozumné poznať ich

  • Môžu vyzerať dosť neškodne, ale rastliny môžu obsahovať niektoré z najsmrteľnejších známych jedov. Od smrti Sokrata jedovatou jedličkou až po náhodné požitie ľuľkovca zlomocného deťmi boli jedovaté rastliny zodpovedné za ľudské úmrtia v celej histórii. Spoznajte niektoré z najslávnejších rastlín a ich jedov pomocou tohto strašidelného zoznamu.   Jedľovec vodný (Cicuta maculata) V úzkom spojení s jedovatou jedličkou (rastlina, ktorá slávne… Prečítať celé

    • Kedy je úzkosť vážny problém?

    Nie ste v tom sami. 10 najčastejších príznakov úzkosti, ktoré by ste mali riešiť

  • Pociťovanie občasnej úzkosti je normálne. Avšak jedinci s úzkosťou majú často vážny, prehnaný a trvalý stres a strach z každodenných situácií. Problémy s úzkosťou často zahŕňajú opakované epizódy náhlych pocitov vážnej nervozity alebo strachu, ktoré sa prejavia v priebehu niekoľkých minút (záchvaty paniky). Existuje skutočné riziko, pretože tento pocit spomaľuje každodenné aktivity, vyvoláva nepokoj a paniku. Je ťažké ho ovládať a môže trvať dlhú… Prečítať celé

    • PEKLO NA ZEMI

    Už nikdy sa nevrátia do normálu. Väzni v najhorších väzniciach sveta doslova žijú v pekle

  • Centrálna väznica Gitarama, Rwanda Gitarama, najľudnatejšia väznica na svete, je domovom pre viac ako 7 000 väzňov v zariadení, ktoré bolo vybudované len pre 400. Väčšina väzňov je podozrivých z rwandskej genocídy, ktorá sa odohrala v roku 1994. Vzhľadom na extrémne preľudnenie sú títo muži a ženy nútení stáť bosí na špinavej zemi celé hodiny dňa, čo spôsobuje hnilobu nôh…. Prečítať celé

    • Z MAFIÁNA MINIŠTRANTOM

    Ako dopadla mafiánska špička v Alcatraze?

  • Takmer 30 rokov bol Alcatraz konečnou stanicou mnohých najnebezpečnejších a najprefíkanejších zločincov v krajine. Väzni, ktorí boli nekontrolovateľní v iných väzenských ústavoch, boli nakoniec skrotení tvrdosťou života v Alcatraze, zatiaľ čo nepokojní väzni, ktorí zvykli uniknúť z iných väzníc na pevnine, zistili, že ich dni ľahkého úteku sa skončili.

    • VEDELI STE, ŽE SKUTOČNE EXISTUJÚ?

    Najbizarnejší a najohyzdnejší výber žraločej ríše

  • Žraloky, ktoré sa datujú pred viac ako 400 miliónmi rokov, dávno pred dinosaurami, mali dostatok času na diverzifikáciu do rôznych foriem, z ktorých niektoré sú pomerne vyhrotené, veď posúďte sami. Nižšie uvedený zoznam predstavuje pomerne slušný výber najbizarnejších a najpodivnejších žralokov na planéte.   6. Žralok kladivohlavý V skutočnosti existuje veľa druhov žralokov kladivohlavých, a ich veľkosť sa značne… Prečítať celé