Zdravie
ZDRAVIE
Mnohé zlúčeniny v elektronických cigaretách prispievajú k zápalovým procesom v pľúcnom tkanive a v celom tele.
Patrí k ním napríklad formaldehyd, známy ako karcinogénna zlúčenina.
Pôst stačí držať aj 2 dni a prinesie vám kvantum zdravotných aj mentálnych benefitov
ZDRAVIE
Tím vedcov zozbieral údaje o práci a spánku od 37 662 ľudí.
Zameriaval sa na základné kategórie spánkových porúch.
ZDRAVIE
Vysoká kontaminácia zistená na Havaji nemusí platiť pre celý svet.
Vplyv mikroplastov v placente na ľudské zdravie zatiaľ nie je známy.
Vedomé dýchanie a jeho tréning vám zlepší kvalitu života a zdravie. Stáročiami overenú filozofiu a techniky v posledných rokoch podporujú aj vedci a výskumy.
STARTUPY
Hodnota Pendulum sa v roku 2021 vyšplhala na 307 miliónov dolárov.
Kapsule Glucose Control predáva za 215 dolárov mesačne.
Denné cykly a tipy pre každodennú rutinu, bez námahy a odopierania
Hladila ľudí na všetkých kontinentoch a jej smrteľný dych neprestáva ani v týchto rokoch!
Čo je to dóša a rady pre udržanie a podporu zdravia
STARTUPY
V súčasnosti sa startup stará o takmer 3-tisíc pacientov s onkologickým ochorením.
Jeho cieľom je poskytovať podporu neobmedzene sedem dní v týždni.
Duševné zdravie
Svetová zdravotnícka organizácia označila osamelosť za veľký problém s vážnymi dopadmi na naše zdravie. Škodí nám rovnako, ako napríklad 15 cigariet denne.
Osamelosť je na čele duševných trápení. Dlhodobý problém sa niekoľkonásobne zhoršil počas pandémie.
Lifestyle
Téma bezmäsitej stravy v rôznych modeloch roky rozdeľuje aj odborníkov. Isté však je, že jesť menej mäsa je prospešné pre každého.
Môže nám ale vegánska strava výrazne predĺžiť život? O niekoľko rokov sa vraj takto bude stravovať väčšina populácie.
ZDRAVIE
Až 43 % Slovákov nevykonáva žiadnu fyzickú aktivitu.
Za hlavnú prekážku považujú nedostatok času či motivácie.
Zníženie stresu, kontrolovanie nálady, lepšie zdravie srdca, kvalitnejšie trávenie a ďalšie benefity.
LIFESTYLE
Hodnota nákupov rastlinných alternatív v roku 2022 dosiahla 40,4 miliónov eur.
Najväčší záujem sa zaznamenal u ľudí vo veku 25 až 34 rokov.
Zdravá strava
Zdravá strava nám pomáha cítiť sa a vyzerať dobre.
Málokto však vie, že konzumácia správnych potravín má vplyv aj na naše duševné zdravie.
ZDRAVIE
Odklad budíka môže pomôcť ľuďom trpiacim rannou ospalosťou.
Kľúčovú rolu zohráva aj pri zachovaní dostatočného množstva spánku.
Liečba budúcnosti
Zuckerberg s manželkou investovali do unikátneho projektu miliardy. Veria, že ľudstvo raz zbavia všetkých ťažkých ochorení.
Náklady na realizáciu tohto projektu budú oveľa vyššie, ako sa predpokladalo.
Nie len u vegetariánov, sa často vyskytujú tieto zákerné stravovacie návyky, ktorých zmena prinesie radosť vášmu telu, aj váhe.
ZDRAVIE
Počet pacientov, ktorým sa predpísali lieky proti nespavosti, sa zvýšil počas pandémie.
V roku 2021 sa predpísali 193 deťom do 18 rokov.
Aj pečeň si zaslúži svoje prázdniny: čo má najradšej?
ZDRAVIE
Rakovina krčka maternice najčastejšie postihuje ženy okolo 45. roku života.
Každý tretí prípad končí tragicky.
ZDRAVIE
Na Slovensku trpí nadváhou alebo obezitou 60 % mužov a 70 % žien.
Zo súčasných vedeckých poznatkov vyplýva, že medzi pitím kávy a redukciou hmotnosti existuje mierna súvislosť.
Čo ak smrť nemožno dobehnúť? Dlhovekosť tak bude mať vždy svoj strop, bez ohľadu na to, čo robíme.
Problémy s vysokým cholesterolom trápia mnohých Slovákov. Vo väčšine prípadoch si neuvedomujú, že k jeho prevencii postačia jednoduché kroky v podobe zmeny životného štýlu. Podľa informácií Národného portálu zdravia až 21-tisíc Slovákov ročne zomrie na ochorenia spájajúce sa s aterosklerózou. V danom prípade dochádza k zvýšeným hodnotám LDL cholesterolu, ktorý je označovaný aj ako zlý cholesterol. Na základe toho sa odporúča,… Prečítať celé
Prinášame vám ďalší článok zo série dejín depresie, dozviete sa ako jej vývoj napredoval, a ako sa menil postoj ľudí k jej chápaniu v posledných storočiach. Liečebné metódy v stredoveku sa predovšetkým zameriavali na prečistenie tela laxatívmi a prekrvením. Napríklad v Anglicku v 13. storočí, jedinci, o ktorých sa vedelo, že sú duševne narušení, často dostávali štátne hodnotenia, aby sa zistilo, či majú… Prečítať celé
V súčasnosti sa stretávame s mnohými stravovacími trendami, ktorých cieľom je zabezpečiť, aby sme sa cítili fit. Spopularizovali ich najmä celebrity, pričom jedným z najobľúbenejších sa stal prerušovaný pôst. Do popredia sa však dostáva aj jeho extrémnejšia verzia v podobe jedného jedla denne, ktorá má pomáhať lepšie zvládať váhu a udržiavať sa v kondícii. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, priemerný človek… Prečítať celé
V súčasnosti mnoho výrobkov, s ktorými sa dostávame do každodenného kontaktu, obsahuje potenciálne zdraviu škodlivú skupinu chemikálií. Príkladom sú perfluorované a polyfluorované organické látky, známe aj pod značkou PFAS. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, nedávna štúdia belgických výskumníkov potvrdila ich prítomnosť aj v papierových a bambusových slamkách. To, aký dopad má daná skutočnosť na ľudské zdravie, zatiaľ nie je potvrdené…. Prečítať celé
Solar Plexus, inak nazývaný aj druhý mozog, ovplyvňuje váš každodenný život viac ako si myslíte! Viete ako sa oňho správne starať a či funguje v poriadku? Solar Plexus je komplexný systém vyžarujúcich nervov a ganglií. Nachádza sa v jamke žalúdka pred aortou, a je súčasťou sympatického nervového systému. Hrá dôležitú úlohu pri fungovaní žalúdka, obličiek, pečene a nadobličiek. Správne porozumieť jeho funkcií… Prečítať celé
Zvažujete prechod na bezmäsitú stravu alebo ste sa na túto cestu už vydali? V tom prípade sa vám určite zídu informácie o bielkovinách a ich zdrojoch – v tomto článku sa dočítate všetko čo potrebujete vedieť! Proteín v strave Proteín sa skladá z reťazcov molekúl známych ako aminokyseliny. V prírode sa nachádza 20 aminokyselín, ktoré môže vaše telo použiť na tvorbu… Prečítať celé
