Práca

Koncept štvordňového pracovného týždňa sa stáva pre Európanov realitou. Ktoré krajiny pracujú najmenej?

  • Vízia štvordňového pracovného týždňa v európskych krajinách naberá na realite. S jeho prijatím by sa mala zvýšiť produktivita zamestnancov, nakoľko skrátený pracovný čas by im mal priniesť hodiny oddychu navyše. V priebehu posledných desaťročí si spoločnosť zvykla na koncept päťdňového pracovného týždňa. Viaže sa k piatim dňom práce a dvom dňom oddychu, kedy zamestnanci zvyknú… Prečítať celé

    • Túto prácu dokáže robot urobiť lepšie ako vy! – časť 1.

  • Nahradia nás roboty a stratíme prácu úplne? Obavy dajte bokom. Existujú však pracovné pozície, na ktorých by bola umelá technológia efektívnejšia ako ľudia. Rýchlejšia. A – lacnejšia. Zastávate niektoré z nich aj vy? Zistite, či bude vaším najväčším sokom a zároveň konkurenciou umelá inteligencia. Pracovník v sklade Očakáva sa, že roboty vytvoria 15 miliónov nových… Prečítať celé

    • Šikanu na pracovisku prehliadajú nadriadení i samotní zamestnanci. Je častejšia, než si myslíte

  • Šikana na pracovisku. Neľudská. Krutá. Znevažujúca. Niektorí zamestnanci ju vnímajú ako nevyhnutnú súčasť fungovania v práci a ani len netušia, že sa môžu brániť. Deje sa na dennej báze, pričom často nezakročí ani nadriadený. Sprevádza ju psychický nátlak, po ktorom prichádza demotivácia, nechuť a znížený pracovný výkon. Psychická záťaž sa postupne pretaví aj do fyzických… Prečítať celé

    • Prispôsobenie sa umelej inteligencii môže zjednodušiť pracovný život. Príkladom toho je aj český startup Digitoo

  • Umelá inteligencia je súčasťou našich životov už niekoľko rokov. Spoločnosť sa však s jej benefitmi a potenciálnymi hrozbami začína zaoberať až v súčasnosti. Aj cez to, že má ísť o efektívneho pomocníka, ktorý ma zjednodušiť prácu, mnoho pracovníkov sprevádza strach zo straty zamestnania. Tieto obavy sa vyskytujú najmä u kreatívnych zamestnancov, ktorých bežne úkony vie… Prečítať celé

    • Podľa štatistík až 70 % zamestnancov zažíva pracovný stres. Kľúčovým riešením sa stáva hybridný model práce

  • Čoraz viac mladých ľudí stavia kariéru na prvé miesto. Plný kalendár a vysoké nároky od zamestnávateľa nevedú len k lepšiemu finančnému ohodnoteniu, ale aj k stresu. Síce ide o prirodzenú reakciu ľudského organizmu, netreba ju podceniť. V mnohých prípadoch môže viesť k zdravotným komplikáciám, ku ktorým patrí napríklad úzkosť. Ako uvádza portál Pravda, jeden z… Prečítať celé

    • Ako uspieť počas pohovoru? Zabudnite na rozsiahle životopisy

  • Zamestnávatelia sa často stretávajú s tým, že sa niektorí uchádzači rozhodnú prikrášliť svoje skúsenosti a úspechy. V skutočnosti je rozhodujúci osobný dojem počas pohovoru. Sympatie totižto môžu mať veľký vplyv na výsledok. Sho Dewan, zakladateľ a generálny riaditeľ spoločnosti Workhap, radí ako zvýšiť svoje šance na úspech. Dewan pomohol tisícom ľudí získať prácu snov. Bol dokonca ocenený ako… Prečítať celé

    • Mnoho mladých pracovníkov pociťuje veľké vyhorenie. Ide o daň za prepracovanosť a nedostatočné finančné ohodnotenie

  • Mnoho zamestnancov je vystavených vysokým nárokom zo strany zamestnávateľa. Syndróm vyhorenia netrápi len staršie generácie, výnimku netvorí ani pracujúca generácia Z, či dokonca študenti. Síce ešte donedávna išlo o tému, ktorá bola relatívne tabu, v súčasnosti v spoločnosti čoraz viac rezonuje. Ako sme uviedli v našom predošlom článku, jedným z príkladov je novozélandská politička Jacinda… Prečítať celé

    • Toxické správanie pretrváva aj pri práci z domu. V online priestore sa negativita šíri rýchlejšie

  • Keď v marci milióny ľudí po celom svete museli pracovať z domu, v dôsledku zmiernenia šírenia koronavírusu, zamestnávateľom sa podaril husársky kúsok. Zamestnanci si so sebou odniesli aj „firemnú“ kultúru. Mnohí si zvykli na virtuálne stretávanie sa s kolegami. Avšak to, čo by sa mohlo zdať ako pohodlná zmena, prináša so sebou aj určité riziká. Toxická pracovná… Prečítať celé

    • Naučte sa tieto asertívne komunikačné techniky

  • Asertívne správanie vie posilniť vaše vzťahy tým, že zníži stres z konfliktov a poskytne vám podporu v ťažkých chvíľach. Zdvorilé, ale asertívne „nie“ na nadmerné požiadavky iných vám umožní vyhnúť sa preťaženiu vášho programu a podporí rovnováhu vo vašom živote. Asertívna komunikácia vám napokon umožní stanoviť potrebné hranice, ktoré vám umožnia uspokojiť vaše potreby vo… Prečítať celé

    • Až 58 % Slovákov uviedlo, že ich trápia príznaky vyhorenia. Patria k ním aj mladší ľudia s bežným povolaním

  • Množstvo pracovných povinností, takmer žiaden voľný čas. Aj takto vyzerá život mnohých ľudí, pričom výnimkou nie sú ani mladšie generácie. Stres z povolania nevedie len k zdravotným ťažkostiam, ale aj k vyhoreniu. Práve syndrómu vyhorenia, ktorý sa stáva fenoménom 21. storočia, sa venovala novinárka magazínu Forbes Zuzana Matuščáková. V spolupráci s Luciou Okšou sa podieľala… Prečítať celé

    • Mladšie generácie túžia po vypočutí. Niektorí zamestnanci sa však stále boja vyjadriť svoj názor

  • Mileniáli spolu s Generáciou Z sa od predošlých generácii odlišujú vo viacerých sférach. Pokiaľ ide o pracovný život, medzi ich požiadavky čoraz viac patrí akceptovanie ich názorov, či už ide o návrhy, ako zlepšiť pracovné prostredie alebo kritizovanie pravidelnej mesačnej mzdy. Medzi výnimky nepatrí ani poukazovanie na väčšie problémy zahŕňajúce napríklad firemné hodnoty. Ako sme… Prečítať celé

    • Popoludňajší útlm: Bývate unavený medzi 13 a 17 hodinou?

  • Možno sa pýtate, prečo sa cítite práve počas popoludnia tak unavený? V skutočnosti to má veľmi zaujímavý dôvod.   Náš deň ovláda cirkadiánny rytmus Cirkadiánne rytmy sú telesné, duševné a behaviorálne zmeny, ktoré sa riadia 24-hodinovým cyklom. Tieto prirodzené procesy v našom tele reagujú predovšetkým na svetlo a tmu. Neovplyvňujú len ľudí ale aj väčšinu… Prečítať celé

    • Moderné nápady na sabatikal

  • Sabatikal je prestávka v práci, počas ktorej sa zamestnanci môžu venovať svojim záujmom. Počas tohto obdobia je zamestnanec stále zamestnaný vo svojej organizácii, ale nemusí plniť svoje bežné pracovné povinnosti ani sa hlásiť do práce. Keďže naša spoločnosť je čoraz viac technologicky prepojená, tento benefit sa stáva novou normou. Ľudia prechádzajú na flexibilné formy práce,… Prečítať celé

    • Imposter syndróm a jeho 5 rôznych typov

  • Imposter syndróm a jeho stručná definícia Syndróm podvodníka tiež  nazývaný aj imposter alebo impostor syndróm je vnútorné presvedčenie, že nie ste taký kompetentný, ako vás vnímajú ostatní. Imposter zahŕňa pocity pochybností o sebe a presvedčenie o osobnej neschopnosti, ktoré pretrvávajú napriek vášmu vzdelaniu, skúsenostiam a úspechom. Môžete sa až cítiť, akoby ste boli podvodník. Ťažko… Prečítať celé

    • Hľadáme nových autorov pre UnitedLife

  • Nábor nových autorov (leto 2022) Rozširujeme svoje rady a počas leta realizujeme nábor nových autorov pre mediálny titul UnitedLife.sk.    Projekt UnitedLife je na trhu už 9 rokov, počas ktorých existoval ako tlačený časopis zároveň s online verziou. Postupom času sa z časopisu celkom prirodzene stal výhradne webový magazín, ktorý spoločne s novým redakčným modelom… Prečítať celé

    • Slow Working: Prečo pracovať inteligentnejšie nemusí vždy znamenať pracovať tvrdšie

  • Pravdepodobne ste už počuli pojem slow living, čo v doslovnom preklade znamená pomalý život. Toto hnutie a životná filozofia sú zamerané na udržateľnejšie životné tempo. Či už sa jedná o slow food (pomalé stravovanie), slow fashion (pomalú módu) a slow parenting (pomalé rodičovstvo) alebo slow working (pomalú prácu).   Slow Working Pri pomalom životnom tempe… Prečítať celé

    • Syndróm vyhorenia u žien

    Zarábajú, varia a starajú sa o deti. Vyhorenie postihuje častejšie ženy

  • V minulosti sa ženy starali o domácnosť a muži zabezpečovali rodinu finančne. Dnes to tak nie je, aspoň vo väčšine západných krajín. Našťastie majú dievčatá rovnaký prístup k vzdelaniu a študujú na prestížnych univerzitách. Ženy dosahujú vedecké úspechy, obsadzujú významné pracovné pozície, riadia krajiny, prijímajú dôležité politické rozhodnutia. Zdá sa, že sme si rovní. Ale je to naozaj… Prečítať celé

    • Posunie virtuálny tréning kvalifikáciu zamestnancov na novú úroveň?

  • Virtuálna realita sa v súčasnosti netýka iba herného sveta, stretnúť sa s ňou môžeme aj v niektorých zamestnaniach. Vyrovnajú sa teda získané schopnosti nákladom na simulovaný tréning? Teória, ktorá sa uplatní vo virtuálnej praxi Zamestnávatelia sa snažia zabrániť stagnácii svojich pracovníkov rôznymi spôsobmi. Firemné akcie sú určené na utužovanie medziľudských vzťahov, rôzne workshopy zase pomáhajú… Prečítať celé

    • Vrátili ste sa do kancelárie a pociťujete úzkosť? Máme pre vás 6 tipov, ako ju zmierniť

  • Spôsobuje aj vám návrat do kancelárie vrásky na čele? Ešte stále ste si nezvykli na ranné vstávanie, čakanie v kolónach a stres? Pociťujete úzkosť z osobných stretnutí, hoci ste pred rokom nadávali na prácu z domu? Nie ste sami. Podľa nedávneho prieskumu sa u každého tretieho respondenta spájal návrat do kancelárie s nervozitou a depresiou. Pandémia trvala dlho a na… Prečítať celé