Články z UnitedLife na tému Depresia


Zdroj pexels.com

Trpíte depresiou? Jedzte týchto 5 potravín

Smútok, melanchólia, menejcennosť, pesimizmus a nechuť žiť, takto sa depresia prejavuje. Príčinou môže byť genetika, problémy v rodine, traumatické udalosti a v súčasnosti aj pandémia COVID-19. Práve pestrá a vyvážená strava je podstatou zdravého tela a zdravej mysle.

Poruchy príjmu potravy netrápia len ženy. Muži o nich mlčia

Túžba po dokonalom tele a ochota spraviť všetko pre vysnívanú postavu. Tak to začína, každý chce vyzerať dobre. Podľa asociácie NEDA, ženy trpia poruchami príjmu potravy trikrát častejšie než muži. Naopak muži svoj problém skrývajú a odbornú pomoc odmietajú.

Existuje súvislosť medzi kreativitou a duševnými poruchami?

Predstava, že kreativita a umelecké vlastnosti súvisia s duševnými poruchami, je v spoločnosti veľmi rozšírená. Niet pochýb o tom, že ľudia majú tendenciu pozerať na jedinca, ktorý svojím dielom a správaním často vybočuje z radu, ako na čudáka nemajúceho ďaleko od šialenstva. Aký veľký vplyv má naozaj duševné zdravie na našu kreativitu a schopnosť umelecky tvoriť?