Sport
Fitness súčasnosti
Čo je to kreatín? Kreatín je molekula, ktorá sa v tele získava z aminokyselín. Primárne sa vytvára v pečeni a v menšej miere aj v obličkách a pankrease. Skladuje vysokoenergetické fosfátové skupiny vo forme fosfokreatínu. Tie sú dôležité pri výrobe energie, ktorá je obzvlášť dôležitá pri intenzívnych činnostiach. Tie sú napríklad fyzické alebo duševné aktivity… Prečítať celé
Šport a fitness
Bielkoviny K čomu potrebuje vaše telo bielkoviny? Bielkoviny pomáhajú pri údržbe a oprave svalových tkanív po ťažkom tréningu. Pomáhajú aj pri stavbe orgánov, svalov, kože a dokonca aj hormónov, a pre deti je dôležitý hlavne pri ich raste v útlom veku. Štúdie ukazujú, že konzumácia bielkovín vám môže tiež pomôcť schudnúť a zároveň si aj… Prečítať celé
Šport a fitness
Budovanie svalu pomocou proteínu Existuje široká škála proteínových práškov, z ktorých si môžete vybrať. To môže sťažiť hľadanie toho správneho typu. Závisí to ale aj od toho, koľko proteínu potrebujete doplniť do výživy. Kulturisti používajú rôzne druhy proteínového prášku, aj keď existujú niektoré typy, ktoré sú populárnejšie ako iné. Proteín je veľmi dôležitý pri stavbe… Prečítať celé
Bývanie
Ivan Lendl je bývalý česko-americký profesionálny tenista. Prvý titul Majstra ČSSR v dvojhre získal na dvorcoch v ostravských Komenského sadoch. Kvôli dlhodobým sporom s vtedajším komunistickým režimom sa presťahoval do USA, kde v roku 1992 dostal občianstvo. Neskôr sa stal jednotkou svetového tenisu. Jeho domov v Connecticute je teraz na predaj za 16,45 milióna dolárov…. Prečítať celé
Fitness mýty a šport
Povzbudený záujem o naše zdravie tiež otvoril brány pre informácie – najmä týkajúce sa stravovania a fitness – ktoré nie sú vždy najspoľahlivejšie. O cvičení pláva toľko informácií, že je niekedy ťažké odlíšiť skutočnosť od mýtu. A bohužiaľ pre mnohých z nás si informácie nevieme overiť tak jednoducho a tieto mýty sú často prezentovaná ako… Prečítať celé
Fitness kultúra minulosti
Vyznávači tohto „železného“ športu prisudzujú vznik fitness kultúry v 90.rokov 19. storočia, keď sa preslávil svojím telom pruský kulturista Eugene Sandow, po ktorom je postavená socha Mr. Olympia. Avšak ako prví začali cvičiť s vlastnou váhou v starovekých gréckych Aténach. Muži ako substitúciu váhy používali kamene aby dokázali transformovať svoje telo na svoju vysnívanú postavu…. Prečítať celé
Trendy
Analytics Week sa vo svojom príspevku venuje celkovo 11 trendom, ktoré budú musieť zohľadňovať všetci jednotlivci, komunity a spoločnosti pohybujúce sa v športovej oblasti.
Hlavné je vraj nastavenie mysle. Je to naozaj pravda?
Bude poctivý netalentovaný športovec úspešnejší ako lajdák s vrodeným talentom?
Iba málo športovcov by sa odhodlalo preplávať La Manche, Češka to zvládla aj napriek zásadnému zdravotnému hendikepu.
FORMULA NA SLOVAKIA RINGU
Ohlušujúci rev motorov formúl vyčaroval radosť na tvárach a srdce milovníkov motoršportu plesalo….
ŠK Slovan a AVIS
Nedeľňajší futbalový zápas (3.3.2019) ŠK Slovan Bratislava a FC Spartak Trnava bol historický.
Možno si poviete: „Ale veď ísť rýchlosťou 60 km/h nie je na bicykli nič výnimočné.“ A budete mať pravdu, ono to skutočne nie je až tak náročné. Napriek tomu je takmer nemožné prejsť za jednu hodinu 60 kilometrov. Prieči sa to zdravému rozumu? Matematike možno áno, ale nie realite, ktorá musí nevyhnutne zohľadňovať aj výkonové… Prečítať celé
Jim Shekhdar patrí medzi významných rekordérov prelomu tisícročí, priemerný fanúšik športu a správ však o ňom možno ani nepočul. To už je osud ľudí, ktorí sa rozhodli konať a podarilo sa im dosiahnuť čosi nevídané, ale nie mediálne exponované. Jim Shekhdar (73) symbolicky práve na prelome rokov 2000 a 2001 ako vôbec prvý človek na… Prečítať celé
Petra Vlhová je fenomén. Od svojho debutu v sedemnástich rokoch reprezentuje Slovensko v slalome a obrovskom slalome a dosahuje skvelé úspechy, zároveň si udržiava imidž racionálnej, prirodzene silnej mladej ženy. Dokonale vyvracia reči o tom, že mladá generácia je lenivá, pretože svojím zanietením a intenzitou práce ďaleko presahuje štandardy typické pre náš región. Pýtali sme… Prečítať celé
Floyd Mayweather si užíva svoj sen najlepšie zarábajúceho športovca za rok 2017 a dáva to najavo aj na sociálnych sieťach, kde bez ostychu predvádza svoje bohatstvo. Stoly plné peňazí, značkové oblečenie, ženy, lietadlá, automobily a obrovská zbierka tých najdrahších hodiniek…. Do jeho zbierky hodiniek najnovšie pribudol ďalší unikátny kúsok v hodnote závratných 18 miliónov… Prečítať celé
Nicholas James Bollettieri je americký tenisový tréner s obrovskou láskou k životu, ktorú rád odovzdáva druhým, a s neuveriteľným zoznamom úspechov vo výchove tenistov. Podieľal sa na tréningu mnohých špičkových hráčov, ku ktorým patria okrem iných Andre Agassi, Jim Courier, Monika Selešová a Mary Pierceová. Pracoval aj s Mariou Šarapovovou, Danielou Hantuchovou, Jelenou Jankovićovou, Nicole Vaidišovou, Sabine Lisickou, Sarou… Prečítať celé
Má prácu snov, pretože spája aktívny životný štýl s prírodou. Slováci ho začali spoznávať vďaka tomu, že v roku 2014 so značkou Fjällräven absolvoval polárnu expedíciu v extrémnych podmienkach. Dnes je ambasádorom tejto značky a zdieľa jej hodnoty a záujmy, ktoré sa dajú zhrnúť do sloganu: ”Naším cieľom je zdravší outdoorový život, a to teraz… Prečítať celé
Všetci to určite dobre poznáte. Základná škola, trenky a tričko, nútia vás bežať dvanásťminútovku na školskom okruhu. Nič príjemné, nič pozitívne. Je iba málo z nás, ktorí by na tento zážitok mali pekné spomienky. A zrazu je len rovnako málo z nás tých, ktorí aspoň rekreačne nešportujú a nezúčastnili sa nejakého bežeckého (prípadne cyklistického, triatlonového alebo inline) preteku. Čo… Prečítať celé
Vyštudoval som právo v Bratislave a popri štúdiu sa mi podarilo viac-menej úspešne hrávať futbal za bratislavský Slovan, môj srdcový klub od detstva. Postupom času som však zisťoval, že futbal nebude to, čo ma bude v budúcnosti živiť a je preto skoro osudové, že mi jedna – už môžem povedať – náhoda doslova zmenila život. V roku… Prečítať celé
Beh je na veľkom vzostupe a vidieť to aj na Slovensku. Predovšetkým Bratislava žije behom oveľa viac, ako kedykoľvek predtým. Dobrou správou je, že tento relatívne nenáročný šport prinútil ľudí sediacich v kanceláriách robiť niečo so svojím zdravím a aj to, že mestá tieto aktivity vidia a vítajú. Veľmi pozitívne sa tiež dá hodnotiť prístup… Prečítať celé
Na začiatku novembra sa v Big Apple konal prestížny maratón, ktorého priamymi účastníkmi sme sa stali aj my z TA Elite (CK Amerika). Niečo z histórie Prvý Newyorský maratón sa uskutočnil v roku 1970. Organizátorom súťaže bol pán Vince Chiappetta. Súťaž sa v tom čase uskutočnila v Central Parku, pričom sa ho zúčastnilo 127 bežcov,… Prečítať celé
Duševná hygiena je systém pravidiel a rád, ktoré slúžia na udržanie, prehĺbenie alebo znovuzískanie duševného zdravia rovnováhy. Jednou z týchto rád sú aj pohybové aktivity. Psychohygiena má význam najmä ako prevencia somatických a psychických ochorení, v sociálnych vzťahoch, pre pracovnú výkonnosť a subjektívnu spokojnosť. Pohybové aktivity zahŕňajúce cvičenie, šport a fyzickú prácu, sú jedným… Prečítať celé
Keď som bol oslovený, aby som pre UnitedLife napísal o svojich pohnútkach venovať sa bojovým umeniam a športom, potešilo ma to. Nie je totiž zvykom, aby sa tieto aktivity dávali do súvislosti s niečím pozitívnym. Rád teda využijem príležitosť predstaviť trocha iný, pozitívnejší a hlavne ľudskejší rozmer bojových športov, akými sú napríklad grappling, zápasenie, Judo… Prečítať celé
Doteraz si spomínam na svoju prvú hodinu jogy. Kvôli istému fešákovi som sa cítila absolútne mizerne; tak, ako sa to 21-ročnému dievčaťu len dá. Pri cvičení som sa cítila ako vorvaň na suchu, ale dobre. A živo si pamätám aj to, ako som sa na druhý deň ráno zobudila a všetky moje trápenia boli preč…. Prečítať celé
Na Štrbskom Plese a v Osrblí sa koncom januára uskutočnila Svetová zimná univerziáda, ktorá patrí medzi najväčšie a najvýznamnejšie svetové športové podujatia. Svojim charakterom a rozmermi sa podobá na olympijské hry. Na Slovensko pricestovalo viac ako tisíc účastníkov: pretekári, tréneri, servisní pracovníci a ďalší členovia oficiálnych výprav. O medaily bojovalo viac než 400 športovcov z… Prečítať celé
Azda každý športovo založený človek žijúci v tejto hektickej dobe skôr či neskôr zistí, že potrebuje kompenzovať pracovný a osobný stres vhodnou formou fyzickej aktivity. Najprirodzenejším ľudským pohybom je rozhodne chôdza a tým pádom najefektívnejší spôsob, ako si vypestovať pozitívnu závislosť na endorfínoch, je rekreačný beh. Jana Obernauer (Obehnisvet.sk) pre United Life Nech už patríte… Prečítať celé
Sergeiy Stakhovsky (6. január 1986, Kyjev) je súčasný ukrajinský profesionálny tenista. Profesionálom sa stal v roku 2003 a hral prevažne na úrovni Challenger v rokoch 2005 až 2008. Najvyššie umiestnenie v rebríčku ATP v dvojhre dosiahol v septembri 2010, kedy bol na 31. mieste a rovnaký mesiac obsadil 33. miesto vo štvorhre. Svoj prvý kariérny titul získal v… Prečítať celé
Skalica je mesto známe nielen na Slovensku, ale aj ďaleko za jeho hranicami. Obdiv si získava vďaka svojim vínam, chutnému skalickému trdelníku, bohatým dejinám i hodnotným historickým pamiatkam. Osobne som presvedčená, že si získava priazeň aj vďaka atmosfére, pohostinnosti a pestrej škále aktivít, ktoré si turista môže v Skalici vyskúšať. A práve pred tromi rokmi pribudol do záznamu mestom ponúkaných voľnočasových aktivít aj golf. Katarína Chovancová pre UnitedLife… Prečítať celé
Golfovú palicu som prvýkrát držala v ruke pred 6 rokmi. Bolo to počas Veľkej noci na Táloch. Na drivingu stáli golfisti, ktorí odpaľovali z pre mňa zvláštných, špičatých vecí, ktoré zapichovali do zeme. Na ruke, na moje počudovanie iba jednej, mali rukavicu a za sebou golfový bag plný palíc. Ja som prechádzala okolo nich s mojím trénerom, ktorý mi vysvetľoval, ako… Prečítať celé
Uplynulý rok sa v golfovom rezorte v Skalici niesol v pozitívnom duchu a rok 2014 vyzerá opäť veľmi nádejne. Rok 2013 si budú v Golf Resort Skalica pamätať ako dobrý rok, v ktorom sa rezort mohol opätovne pochváliť obhájením svojej dobrej povesti hostiteľa. Vďaka veľmi priaznivému počasiu sa sezóna ukončila až 18. novembra a okrem viacerých menších Golf Resort Skalica poskytol… Prečítať celé
