Články z UnitedLife na tému Sport


Tokyo 2020

Tokio 2020: Udalosti, o ktorých sa hovorilo najviac

Niektorí poctivo sledovali dianie na tohtoročnej olympiáde, iný len čítali titulky v novinách. Či už patríte k jedným, alebo druhým, prinášame vám prehľad udalostí, ktoré otriasli internetom aj športovým svetom.
olympijské kruhy

Nezvyčajné olympijské športy, o ktorých ste asi nepočuli

Najväčšia športová udalosť za posledné štyri roky je za nami. Olympijské hry 2020 v Tokiu priniesli so sebou aj niekoľko prekvapení a škandálov. Od poslednej letnej olympiády sa pridalo 5 nových olympijských športov. V tomto článku vám predstavíme najnezvyčajnejšie športy, ktoré sa objavili na niektorých z olympijských hier.

Nechce sa vám športovať? Začnite chodiť pešo

Hoci je chôdza jedna z najjednoduchších, najlacnejších aj najbezpečnejších foriem cvičenia, jej vplyv na zdravie mnohí podceňujú. A to je škoda. Podľa viacerých štúdií pomáha nielen udržiavať zdravú váhu, ale zároveň znižuje riziko cukrovky, rakoviny a pozitívne vplýva na psychiku.

Šesť otázok pre maratónskeho bežca

O Štefanovi Karakovi ste toho možno veľa nepočuli, no napriek tomu má na svojom konte množstvo úspechov. Už odmalička bol aktívny, no keď mu lekár vo veku 55 rokov zakázal športovať kvôli zdravotným problémom, Štefan sa proti ochoreniu rozhodol bojovať naopak, pohybom.

Najdrahšie športové podujatia sveta – stoja vôbec za to?

Športové podujatia, nech už ide o akýkoľvek šport, si vyžadujú existenciu infraštruktúry. Keď však ide o vrcholné športové podujatia na medzinárodnej úrovni, nároky sa znásobujú. Ktoré podujatia sú však úplne najnákladnejšie?

Ako zvýšiť príjem bielkovín z potravín?

Jesť - nejesť, alebo čo si nakoniec vybrať? K čomu potrebuje vaše telo bielkoviny, a ako si vybrať to správne jedlo podľa vašich požiadaviek s odbúraním strachu, že to nebude fungovať?