Články obsahujúce tag: Soňa Zajačeková

Editoriál k najnovšiemu číslu UnitedLife

Blahobyt spočíva v jednoduchých veciach. Čerstvý vzduch v prírode, ničím nezahataný pohľad z okna alebo vzácne momenty ticha, ktoré získavajú na cene, čím väčšmi sa naše mestské životy vzďaľujú naším pôvodným koreňom. A tým sa mení aj spôsob, ako definujeme blahobyt.   Možno novým blahobytom nebude vlastníctvo vozidla či nehnuteľnosti, ale ich zdieľanie či prenajímanie […]

17. júla 2018

Projekt iKid

Nejde o nový výrobok nemenovanej značky. Innovative Kid, v skratke iKid, (Vynachádzavé dieťa) umožňuje žiakom základných škôl a gymnázií už od roku 2013 rozvíjať kreativitu a podnikateľského ducha. Pri zrode tejto myšlienky bol Kenneth Ryan, výkonný riaditeľ KPMG. Čo ho k tomu viedlo? Vlastné presvedčenie, že hociktorý detský nápad má potenciál zmeniť svet. My v […]

12. júla 2018

Tony Achmat, človek s veľkým srdcom

Iba pred niekoľkými dňami ma zastihla správa, ktorej sa mi najprv nechcelo uveriť. Viem, že život je vo svojej podstate definovaný smrťou, a verím, že Tony sa po svojom odchode z tohto sveta nachádza na dobrom mieste. Ťažko uveriť mi však bolo preto, lebo nikto z nás nemal pocit, že jeho púť sa chýli ku […]

10. júla 2018

Editoriál od našej šéfredaktorky k novému vydaniu UnitedLife

Existuje evolučná teória, ktorá tvrdí, že ľuďom vlastná schopnosť emocionálne sa viazať je iba dôsledkom boja o prežitie. Inými slovami, že schopnosť pociťovať náklonnosť je iba vyvinutá stratégia s očividným cieľom zachovať druh. Nevyvinuli sme si tesáky alebo pazúry, pretože sme objavili niečo oveľa efektívnejšie – komunitu. Klan. Rodinu. Sociálnu sieť, v rámci ktorej spolupracujeme […]

24. novembra 2017

Stopárov sprievodca galaxiou (editoriál)

Rada dávam mojej mysli podobu záhrady. Jej formu a vzhľad tvorí suma mojich myšlienok. Ako pri reálnej záhrade; zavážia každodenné akcie, avšak vidno aj dlhodobú starostlivosť. Pri takej malej rekapitulácii jedného dňa viem, ako moja záhrada vyzerá. Pozriem sa v kľude späť, ako vyzeral môj deň. Kto v ňom bol? Bola v ňom radosť? Čím […]

18. apríla 2017

Pracujem s tým, k čomu sa cítim povolaná?

Sedeli sme pri káve. Ja a moja bývalá šéfka, riaditeľka, terajšia mentorka. Čestná členka môjho imaginárneho Klubu žien, ktoré mi otvárajú nové obzory.   Ako zvyčajne, rozoberali sme zmysel práce, status zamestnanca a nesmrteľnosť chrústa. Na korporátnu kantínu možno netypický rozhovor, ale pre obe diskutujúce o to záživnejší. Radšej ma utlčte kameňom ako unuďte spoločensky […]

18. novembra 2016

Gordana Turuk: Hmota musí mať dušu

Najkrajším materiálom výtvarného prejavu je podľa nej sklo. Prehovára k nej a ona mu vdychuje príbeh a život. Jej tvorba zahŕňa okrem výstavných diel aj umenie, ktoré skrášľuje každodenný život a je aj funkčné – šperky a prvky interiérového dizajnu. Pôvodom Chorvátka, narodená v nemeckom Mannheime, momentálne žije a tvorí na Slovensku. Reflektuje vnútornú krásu navonok. Svetová sklárska výtvarníčka Gordana Turuk.   […]

2. novembra 2016

Slepačí vývar trochu inak (a nielen pre dušu)

Je tradičným prvkom stravovania hádam všetkých kultúr. Odnepamäti sa ním utešovali ubolené srdcia, smútok za domovom, osamelosť aj nespavosť. Pomáha pri nejednom neduhu, dodáva silu, zahreje. Ťažko si bez neho predstaviť svadby, babičky a nedeľné obedy. Bol ľudovým všeliekom za čias, keď nejestvovali zdravotné kartičky. Je výživný, ľahko stráviteľný a chuťovo bohatý. Hladí dušu, aj […]

26. októbra 2016

Každý deň robím iba veci, ktoré prinášajú životu zmysel

Technicky vzaté žijeme v robotickej budúcnosti. Ak za robota pokladáme systém schopný samostatne vyhodnocovať údaje a na ich základe konať. Moja Roomba mi spokojne vrní pri nohách, keď čítam o tom, ako Uber zadal objednávku na 100-tisíc nových Mercedesov. Presne tých, ktoré údajne obsahujú všetko potrebné pre autonómnu jazdu.   Rovnako mi bolo pri tvorení […]

16. mája 2016

10 spôsobov, ako mi YOGA zachránila život

Doteraz si spomínam na svoju prvú hodinu jogy. Kvôli istému fešákovi som sa cítila absolútne mizerne; tak, ako sa to 21-ročnému dievčaťu len dá. Pri cvičení som sa cítila ako vorvaň na suchu, ale dobre. A živo si pamätám aj to, ako som sa na druhý deň ráno zobudila a všetky moje trápenia boli preč. […]

6. októbra 2015

Ponáhľajte sa, snívame

Rada sa pýtam ľudí, prečo sú radi nažive. Čo vnímajú ako zmysel svojej existencie alebo kvôli čomu ešte neotrčiť bačkory. Naša pominuteľnosť nás desí; veď kto už by chcel umrieť? Častokrát je to však ľútosť nad premrhaným časom a energiou na hocičo iné ako radosť.   Vedome či nevedome, životom si všetci kladieme otázku kto […]

2. júna 2015

Alchýmia zelených nápojov

  Nech už je váš denný jedálniček akýkoľvek, čoskoro zistíte, že tzv. smoothies si v ňom nájdu svoje miesto. Jedná sa o rýchly a oživujúci nápoj. Môže byť ideálnymi raňajkami, pokiaľ nie ste zástancom omelety so slaninou. Zdravo zaženie hlad kedykoľvek počas dňa. Ak je navyše vylepšený rôznymi druhmi semiačok, zďaleka svojou nutričnou hodnotou predstihne […]

18. mája 2015

Noste si teplo vnútri

Jar aj jeseň so sebou prinášajú citeľné zmeny v našich pocitoch a organizmoch. Na jar si naše telá žiadajú hocičo zelené, čo práve vzišlo z matky zeme; počas leta sme plní energie a hravo aktívni. Naša denná dávka šťastia prichádza priamo z oblohy v podobe spŕšok slnečného žiarenia. Na prelome sezón sa však obraciame smerom […]

6. mája 2015

O čare skutočného jedla

 V prvom rade by som chcela spresniť nasledovné – netvrdím, že som stopercentný vitarián, pretože by to bola čistá lož. Nie som. Stále pravidelne podlieham radostiam rafinovaného cukru a výsledkom vychýrených rakúskych pekárenských zručností. Ale môžem čestne prehlasovať, že som vitariánom v srdci, pretože pevne verím v to, aj keď mnohé cesty vedú do Ríma, že táto pretransformuje váš život.    Pravidlá hry v surovej strave […]

21. augusta 2014

Jarné obdobie a detoxikácia organizmu

S oteplením a prídelom jarných lúčov môžeme začať s napravením všetkých doterajších zlozvykov v našom stravovacom režime. Zníženie telesného pohybu na minimum a nesprávne stravovacie návyky, spolu so zle zostaveným jedálnym lístkom počas vianočných sviatkov a zimy, sa totiž odzrkadľujú na našej zlej nálade a následne aj na telesnej hmotnosti.    Orgánom, ktoré sme zaťažovali celé zimné obdobie tučnými a presladenými jedlami, treba […]

20. augusta 2014