Za cvičenie dostávali finančné odmeny. Dokázali vedci zmeniť ich pohybové návyky?

Za cvičenie dostávali finančné odmeny. Dokázali vedci zmeniť ich pohybové návyky?

Kalórie dnu, kalórie von – ako veľmi na nich záleží?

Kalórie dnu, kalórie von – ako veľmi na nich záleží?

Ronnie Coleman: Neprekonateľný víťaz Mr. Olympia

Ronnie Coleman: Neprekonateľný víťaz Mr. Olympia

Eugen Sandow: Fascinujúci príbeh o začiatku kulturistiky

Eugen Sandow: Fascinujúci príbeh o začiatku kulturistiky

Trénovanie až do zlyhania svalov? Vyhnite sa tejto chybe!

Trénovanie až do zlyhania svalov? Vyhnite sa tejto chybe!

4 kroky k lepšej regenerácii svalov, ako na to?

4 kroky k lepšej regenerácii svalov, ako na to?

Čo je to predtréningová pumpa a je bezpečná pri cvičení?

Čo je to predtréningová pumpa a je bezpečná pri cvičení?

Kofeín: aký má účinok na tréning a telo?

Kofeín: aký má účinok na tréning a telo?

Kreatín: fakty alebo čomu uveriť, ak ide o mýty?

Kreatín: fakty alebo čomu uveriť, ak ide o mýty?

Kreatín: načo si dávať pozor? Toto neprehliadnite

Kreatín: načo si dávať pozor? Toto neprehliadnite

Ako zvýšiť príjem bielkovín z potravín?

Ako zvýšiť príjem bielkovín z potravín?

3 mýty pri cvičení, kvôli ktorým strácate peknú postavu

3 mýty pri cvičení, kvôli ktorým strácate peknú postavu

Arnold Schwarzenegger – ako sa stravovala fitness legenda?

Arnold Schwarzenegger – ako sa stravovala fitness legenda?

Kto stál za vznikom fitness kultúry?

Kto stál za vznikom fitness kultúry?