Lifestyle

Prevencia pred rakovinou kože je dôležitá. Viete, aký ste fototyp?

  • 15 augusta, 2022
  • 5 min read
Prevencia pred rakovinou kože je dôležitá. Viete, aký ste fototyp?

Čo je to fototyp pokožky a prečo je dôležité poznať ten svoj?

 

Pomaly sa blíži „koniec“ leta, čo však neznamená, že sa slnko oslabuje. Obozretní musíme byť vždy a mali by sme brať ohľad na náš fototyp pokožky, ktorý sa ani častým opaľovaním nikdy nezmení. Každá veková kategória je pobytom pod slnečnými lúčmi vystavená možným „nádorom“ na koži – melanómom.

Čo je to fototyp pokožky?

Ide o klasifikačný systém fototypu kože, ktorý bol vyvinutý v roku 1975. Profesor Harvardskej lekárskej fakulty Fitzpatrick rozdelil ľudskú pokožku do šiestich kategórií. V podstate vytvoril vzorec schopnosti kože absorbovať slnečné žiarenie podľa rôznych faktorov: pigmentácia, farba vlasov a očí. Dozviete sa, či máte zvýšený sklon k spáleniu alebo naopak

Fototyp I

  • Pokožka je veľmi bledá až priesvitná (môžeme pozorovať žilky), tón pleti je mliečno biely až porcelánový. Vlastník tejto pokožky môže mať pehy a často rýchlo sčervená, ak je pod stresom. Nízky obsah melanínu v koži má za následok slabo sfarbené bradavky. Tento typ pleti je typický pre Európanov.
  • Vlasy sú takmer vždy blond.
  • Oči sú modré, sivé alebo zelené.

Tento fototyp je najnáchylnejší na poškodenie pleti (spálenie). Keďže sa v tele pigment tvorí len v obmedzenom množstve, tak pokožka nikdy nespigmentuje. Zaujímavé je, že ľudia môžu pociťovať známky popálenia prvého stupňa do 15 minút. Rovnomerné opálenie u týchto ľudí nehrozí. Dermatológovia dvíhajú varovný prst, keďže tento fototyp je vystavený najvyššiemu riziku vzniku rakoviny kože.

Tento fototyp pokožky majú aj slávne osobnosti napríklad Scarlett Johansson, Nicole Kidman, Claudia Schiffer, Renee Zellweger či Julianne Moore. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Slovenská dermatologička Zuzana Zelenayová upozorňuje, že najzraniteľnejšiu pokožku majú ľudia s fototypom I a II, pričom do skupiny I patria deti a adolescenti do 18 rokov nezávisle od množstva pigmentu.

Fototyp II

  • Koža je svetlá málo pieh alebo žiadne, fototyp je bežný aj u Európanov
  • Odtiene vlasov sú rôzne ale najmä svetlé
  • Oči prevažne modré, sivé, zelené a zriedkavo svetlohnedé

Tento typ pleti sa tiež veľmi ľahko sa spáli (asi po 20 minútach slnenia). Pokožka sa zle opaľuje a opálenie nevydrží. Celebrity s rovnakým fototypom – Charlize Theron, Kate Moss, Cameron Diaz, Marilyn Monroe.

Fototyp III

  • Pokožka je mierne tmavá, s olivovým alebo slonovinovým odtieňom, takmer bez pieh
  • Vlasy sú hnedé, tmavo blond alebo zriedkavo čierne
  • Oči – sivé, hnedé

Pokožka sa rýchlo opaľuje, vytvára stredne tmavý odtieň. Hrozia popáleniny v dôsledku nadmerného vystavenia slnku (viac ako 30 min.). Na priblíženie, takúto pokožku má napríklad  Angelina Jolie, Elizabeth Hurley, Natalie Portman, Christine Davis.

Inzercia

Fototyp IV

  • Koža je tmavá a bez pieh. Fototyp je typický pre obyvateľov Latinskej Ameriky, Ázie, Kaukazu a Stredomoria
  • Vlasy sú tmavo hnedé alebo čierne
  • Oči sú hnedé, tmavohnedé alebo čierne

Pokožka má vysokú prirodzenú ochranu (asi 40 minút), rýchlo získa hlboké a trvalé opálenie. Popáleniny sú zriedkavé, ale dlhodobé vystavenie vysokým dávkam ultrafialového žiarenia môže spôsobiť starnutie.

Známe osobnosti s týmto fototypom – Monica Bellucci, Penelope Cruz, Salma Hayek, Jennifer Lopez, Eva Longoria. ILSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Fototyp V

  • Koža je tmavá, tmavo hnedá so žltkastým odtieňom, žiadne pehy. Fototyp sa vyskytuje hlavne u obyvateľov juhovýchodnej Ázie a mnohých krajín Latinskej Ameriky
  • Vlasy sú tmavo hnedé alebo čierne
  • Oči sú tmavohnedé alebo čierne

Vysoká úroveň prirodzenej ochrany pokožky, takmer nikdy sa nespáli. Získané opálenie je v porovnaní s prirodzenou pigmentáciou takmer neviditeľné. Celebrity, ktoré majú tento fototyp – Nicole Scherzinger, Michelle Yeoh, Lucy Liu.

Fototyp VI

  • Koža je tmavo hnedá alebo modro-čierna. Fototyp je typický pre ľudí z afrického kontinentu a austrálskych domorodcov
  • Vlasy – čierne
  • Oči — tmavohnedé alebo čierne

V tomto ide o prirodzenú pred UV žiarením, títo ľudia môžu byť neustále vystavení na priamom slnku bez akéhokoľvek poškodenia. Celebrity — Naomi Campbell, Tina Turner, Whoopi Goldberg.

 

V rámci ochrany pred slnečným žiarením by sme podľa slovenskej dermatologičky, ktorú sme vyššie spomínali, mali chodiť na ,,slniečko“ až poobede, mali by sme vyhľadávať tien a adekvátne zvoliť oblečenie. Nemali by sme zabúdať na okuliare, ktoré chránia naše oči (tiež pred rakovinou). Samozrejme opomenula aj prípravky s obsahom UV filtra.

 

About Author

Lola Varini

Táto stránka používa bezpečnostný certifikát SSL, zabezpečené pripojenie HTTPS, technológiu cookies, monitoruje návštevnosť a cieli reklamu. Informácie o ochrane osobných údajov nájdete na podstránke Kontakt a GDPR. Súhlasíte s používaním cookies a monitoringu vo vašom prehliadači? (exspirácia po 30 dňoch) Kontakt a GDPR
Nastavenia Cookies
Áno
Nie
GDPR a Cookies
GDPR a Cookies
Cookie name Active
United Life "Životný štýl s hodnotami" Lifestyle magazín spoločnosti Multibrand, s.r.o., člena skupiny United Group ISSN 1339-4304 Vydavateľ: MULTIBRAND, s.r.o. Ivánska cesta 43 821 04 Bratislava IČO: 35863846 www.unitedlife.us www.unitedlife.sk  

GDPR / VPOU (všeobecné pravidlá ochrany údajov)

Platné od 24. 5. 2018

Úvodné ustanovenia

Tento dokument (ďalej iba „Poriadok“) určuje pravidlá používania webových stránok unitedlife.sk. Webové stránky www.unitedlife.sk (ďalej iba „webových stránok“ alebo „webstránky“) sprístupňuje: MULTIBRAND, s.r.o. Ivánska cesta 43 821 04 Bratislava IČO: 35863846 (ďalej iba „vydavateľ“) Zodpovedná osoba: Martin Viktory, Erik Stríž Kontaktné údaje: tel.: +421 944 306 271 e-mail: redakcia@unitedlife.sk www.unitedlife.us www.unitedlife.sk Prevádzkovateľom osobných údajov používateľov – jednotlivcov poskytnutých v súvislosti s používaním webstránky je vydavateľ. Vydavateľ spracováva zhromažďované osobné údaje v súlade s ustanoveniami Nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (EÚ) č. 2016/679 z 27. apríla 2016 o ochrane fyzických osôb pri spracúvaní osobných údajov a o voľnom pohybe takýchto údajov, ktorým sa zrušuje smernica č. 95/46/ES (všeobecné nariadenie o ochrane údajov) a ďalšími záväznými právnymi predpismi v oblasti ochrany osobných údajov. Vydavateľ neposkytuje nadobudnuté údaje žiadnym iným spoločnostiam či osobám; zároveň týmto informujeme, že na základe platných právnych predpisov nás môžu oprávnené štátne orgány požiadať o sprístupnenie údajov, vrátane IP adresy používateľa webových stránok. Vydavateľ si vyhradzuje právo zmeniť poriadok. Obsah zmien poriadku bude oznámený používateľom prostredníctvom zverejnenia správy o zmene poriadku na hlavnej stránke predmetnej webstránky, kde bude ponechaný najmenej 14 dní od zverejnenia.  

Ako a na čo používame údaje používateľov webových stránok

Vydavateľ využíva nasledovné webové technológie, ktoré sú nevyhnutné pre bezpečné a plnohodnotné využívanie webových stránok; a ktoré ďalším používaním webstránok akceptujete v plnom rozsahu: 1) Analytické nástroje pre monitoring návštevnosti 2) Cookies 3) Reklamné systémy 4) Facebook 5) Newsletter (momentálne sa nepoužíva)  

1) Analytické nástroje pre monitoring návštevnosti

Na analytiku sledovanosti našich webstránok využívame analytický nástroj Google Analytics. Prevádzkovateľom tejto služby je spoločnosť Google Inc., ktorá aj zhromažďuje všetky údaje spojené s funkčnosťou služby. Informácie sa zhromažďujú automaticky a používajú sa na riadenie konkrétnych webových technológií, identifikáciu prípadných bezpečnostných rizík, skúmanie pohybu používateľov v rámci webstránky a na štatistické účely, vrátane použitia nástroja Google Analytics, napr. o regióne, z ktorého došlo k pripojeniu, IP čísle, dátume a čase pripojenia, o zdroji a počte pripojení, počte otváraných odkazov newslettera. Tieto informácie sa nijakým spôsobom nespájajú s osobnými údajmi používateľa a nepoužívajú sa na identifikáciu totožnosti používateľa. Rozsah automaticky zhromažďovaných informácií závisí od nastavenia internetového prehliadača používateľa. Používateľ by si mal skontrolovať nastavenia svojho prehliadača, aby zistil, aké informácie prehliadač sprístupňuje automaticky, alebo aby zmenil tieto nastavenia. V tejto súvislosti odporúčame prečítať si obsah v sekcii „Pomocník“ v internetovom prehliadači.

2) Cookies

Cookies sú súbory, ktoré do internetového termínálu posielajú a ukladajú webové stránky, ktoré navštevujete. Tieto súbory zaberajú minimum pamäte a sú celkom neškodné. Ak webovú stránku navštívite opakovane, internetový prehliadač znovu načíta uložené súbory cookies a odošle ich späť webovej stránke alebo prvku, ktorý pôvodný súbor cookie vytvoril. Vďaka tomu nemusíte vždy zadávať rovnaké nastavenia alebo opäť načítavať celý obsah webstránok, ktorý sa už raz načítal predtým. Naše webové stránky používajú súbory cookies pre účel zabezpečenia ich funkčnosti (tzv. Essential cookies), súbory cookies pre analytické funkcie pre monitoring sledovanosti a ďalej súbory cookies pre účel zobrazovania relevantnej reklamy. Dáta, ktoré spracovávame na základe súborov cookies, sú anonymné, v žiadnom prípade neodhaľujú totožnosť návštevníka. K týmto súborom nemáme žiadny prístup, pretože pri reklamách a analýze návštevnosti ich automatickými procesmi využívajú spoločnosti Google a Facebook. Súbory cookie môže užívateľ spravovať vo vlastnom internetovom prehliadači. Návody na zakázanie alebo povolenie súborov cookies nájdete v menu Možnosti alebo Nástroje. V internetovom prehliadači máte možnosť spravovať súbory cookies týkajúce sa základných funkcií, zlepšovania webovej stránky, prispôsobovania a reklamy. Zakázanie súborov cookies spôsobí, že nebudete môcť používať určité základné funkcie webových stránok. Platnosť súborov typu "session cookies" vyprší okamžite po zatvorení internetového prehliadača. Trvalé súbory cookie, vrátane lokálnej prístupných objektov ("Flash cookies"), majú platnosť niekoľko dní, týždňov a mesiacov podľa ich účelu.  

3) Reklamné systémy

Na zobrazovanie relevantných reklám našich webstránok využívame reklamný online systém Google Ads. Prevádzkovateľom tejto služby je spoločnosť Google Inc., ktorá aj zhromažďuje všetky údaje spojené s funkčnosťou služby. Informácie sa zhromažďujú automaticky a používajú sa na relevantné zobrazovanie reklám v rámci reklamnej siete Google Ads, respektíve ďalších, ktoré v rámci služby prevádzkuje spoločnosť Google Inc. Za princípy funkčnosti relevantného zobrazovania reklám zodpovedá výhradne a jedine spoločnosť Google Inc. bez akejkoľvek možnosti nahliadania či iného spracovania údajov prevádzkovateľom tejto webovej stránky. Tieto informácie sa nijakým spôsobom nespájajú s osobnými údajmi používateľa a nepoužívajú sa na identifikáciu totožnosti používateľa. Rozsah automaticky zhromažďovaných informácií závisí od nastavenia internetového prehliadača používateľa. Používateľ by si mal skontrolovať nastavenia svojho prehliadača, aby zistil, aké informácie prehliadač sprístupňuje automaticky, alebo aby zmenil tieto nastavenia. V tejto súvislosti odporúčame prečítať si obsah v sekcii „Pomocník“ v internetovom prehliadači.  

4) Integrácia Facebooku na webových stránkach

Na webových stránkach využívame technológie spoločnosti Facebook, konkrétne: Facebook likebox - okno, prostredníctvom ktorého je možné stať sa odberateľom príslušnej stránky na sociálnej sieti Facebook. Pre riadne používanie tejto technológie nezhromažďujeme žiadna dáta o používateľoch, tieto údaje spracováva v rámci vlastných obchodných podmienok spoločnosť Facebook Facebook komentáre - pod každým článkom webového portálu je umiestnený plugin pre komentovanie. Pre riadne používanie tejto technológie nezhromažďujeme žiadna dáta o používateľoch, tieto údaje spracováva v rámci vlastných obchodných podmienok spoločnosť Facebook; používateľom zverejnený komentár, meno používateľa, profilová fotografia používateľa a odkaz jeho online profil na sociálnej sieti je však viditeľný pre každého iného návštevníka webového portálu. Tlačidlo Facebook like - tlačidlo pri článkoch, prostredníctvom ktorého je možné označiť v rámci pravidiel sociálnej siete Facebook obsah webového portálu titulom „páči sa mi“. Pre riadne používanie tejto technológie nezhromažďujeme žiadna dáta o používateľoch, tieto údaje spracováva v rámci vlastných obchodných podmienok spoločnosť Facebook.  

5) Newsletter

Súčasťou komunikačného kanála webových stránok je aj služba Newsletter, ktorá je zriaďovaná spoločnosťou The Rocket Science Group prostredníctvom jej služby Mailchimp. V rámci služby Newsletter zasiela vydavateľ prostredníctvom elektronickej pošty na adresu uvedenú používateľom (e-mailová adresa) informáciu vo forme elektronického listu (e-mail), ďalej iba „newsletter“. Služba Newsletter sa poskytuje bezplatne a je časovo neobmedzená. Podmienkou používania služby Newsletter je, aby používateľ vlastnil počítač alebo iné multimediálne zariadenie s internetovým pripojením a mal aktívny účet elektronickej pošty (e-mail). Prevádzkovateľom osobných údajov používateľov – jednotlivcov poskytnutých v súvislosti s používaním služby Newsletter je spoločnosť The Rocket Science Group prostredníctvom jej služby Mailchimp. Prevádzkovateľ webových stránok nie je vlastníkom a ani držiteľom e-mailových adries a ani ich neposkytuje ďalším spoločnostiam či osobám. Používateľ môže kedykoľvek, bez uvedenia dôvodu a bez toho, aby mu vznikli akékoľvek náklady, zmeniť predchádzajúcu adresu elektronickej pošty (e-mailová adresa), na ktorú sa zasiela newsletter alebo zrušiť službu Newsletter kliknutím na odkaz „Zrušiť odber“, ktorý sa nachádza v päte každého newsletteru a následne zrušenie tohto odberu po otvorení webstránky služby Mailchimp tento odber zrušiť.  

Platné od 24. 5. 2018, verzia 1.0.1


 
Save settings
Cookies settings