Buddhova cesta slobody: od teórie k praxi

  • Život je utrpenie a cesta k slobode Buddha učil spôsob, ako ukončiť dukkha, pálijský výraz, ktorý sa často prekladá ako utrpenie. Dukkha môže byť hrubá, ako sú muky duševnej nerovnováhy a zápas s ťažkými chorobami a smrťou, alebo môže byť aj jemnejšia či viac ukrytá, napríklad nedostávať to, čo chceme, presne tak, ako a kedy to… Prečítať celé

    • Magický Tikal ukrytý v srdci džungle

  • Tikal, považovaný za jedno z najdôležitejších archeologických nálezísk mayskej civilizácie, vyniká svojou majestátnou krásou a bohatou históriou. Toto staroveké mesto, nachádzajúce sa v srdci dnešnej Guatemaly, je domovom impozantných pyramíd, palácov a chrámov, ktoré odkazujú na slávnu minulosť mayskej populácie.   Geografická poloha Tikal sa rozkladá v oblasti Petén, v severnej časti Guatemaly. Svojou polohou… Prečítať celé

    • Najničivejšie hurikány všetkých čias (2.časť)

  • Pokračovanie zoznamu tých najničivejších hurikánov v histórii. Fifi Fifi bol katastrofický hurikán, ktorý sa v roku 1974 prehnal deviatimi krajinami Strednej Ameriky a Karibiku. Vyvolal zosuvy pôdy a bleskové záplavy, ktoré sa prehnali cez polia s obilím a malé mestá v celom regióne. Desiatky dedín v Hondurase boli úplne zničené a umrelo viac ako 8 000 ľudí, čo… Prečítať celé

    • Polostrov Yucatán ponúka kvalitné dobrodružstvo, cestovateľskú odyseu a relax v jednom

  • Polostrov Yucatán v Mexiku je bezpochyby jedným z najkrajších a najobľúbenejších turistických regiónov na svete. Nielen, že je plný pláží s bielym pieskom, mayských ruín a historických miest s dláždenými uličkami, no je aj ohniskom pre kultúru, hudbu a festivaly.   Tu je zoznam toho čo by ste na Yucatáne nemali vynechať.   Navštívte Chichen… Prečítať celé

    • Ako často si uvedomujete svoje dýchanie?

  • Ako často si uvedomujete svoje dýchanie? Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne nie príliš často. Najčastejšie si ho ľudia uvedomujú, keď je z nejakého dôvodu ťažké, napríklad keď bežíte alebo ste vo vysokej nadmorskej výške. Je to preto, že dýchanie je jedným z mimovoľných systémov, ktorý udržuje naše telo v chode. Dych však možno ovládať… Prečítať celé

    • Aj zvieratá trpia psychickými poruchami a závislosťami

  • Ak ste niekedy mali podozrenie, že váš pes je depresívny alebo má vaša mačka nádych obsedantno-kompulzívnej poruchy, môžete mať pravdu. Väčšina veterinárov a zvieracích psychológov súhlasí s tým, že zvieratá môžu trpieť rôznymi duševnými poruchami, aj keď nie úplne rovnakým spôsobom ako ľudia. Zvieratá často vykazujú znaky duševnej choroby, keď sa s nimi zle zaobchádza… Prečítať celé

    • Najničivejšie hurikány všetkých čias: Vedeli ste čo všetko dokážu?

  • Podľa definície je hurikán tropická búrka s vetrom nad 119 kilometrov za hodinu. V západnom Atlantiku a východnej časti Tichého oceánu sa nazývajú hurikány. V Indickom oceáne a južnom Pacifiku sa nazývajú cyklóny, a v západnom Pacifiku sa nazývajú tajfúny. V tejto sérií článkov si predstavíme najničivejšie hurikány v histórií, ako to počas takejto katastrofy… Prečítať celé

    • Ajurvédske tipy pre kvalitnejší život a každodennú rutinu: výsledky vidíte už do 5 dní!

  • Denné cykly v ajurvéde sú známe ako Dinacharya To zahŕňa východ a západ slnka a lunárne hodiny nášho spánkového cyklu. Naše denné cykly zahŕňajú aj naše zvyčajné činnosti, ako je konzumácia jedla, každodenné cvičenie, hodiny, ktoré trávime prácou a večerné rutiny. Ajurvédska Dinacharya pozostáva z dvoch denných cyklov: slnečný a mesačný. Počas týchto dvoch cyklov… Prečítať celé

    • Bizarné aj úsmevné: vedeli ste, že existujú takéto zamestnania?

  • Profesionálny spáč Profesionálny spáč si zarába peniaze spánkom. Spáči zvyčajne pracujú vo vedeckom výskume, analyzujú spánkové vzorce a testujú matrace, vankúše a paplóny. Píšu podrobné správy, v ktorých uvádzajú svoje skúsenosti týkajúce sa pohodlia, osvetlenia miestnosti a rušenia hlukom. Ich služby môžu byť kľúčové aj v pohostinstve a výrobnom priemysle. Niektoré hotely najímajú zamestnanca ako… Prečítať celé

    • Zistite aká je vaša dóša, otestujte sa a vykročte k pozitívnym zmenám

  • Ájurvédska teória hovorí, že telo a myseľ sú riadené tromi základnými silami nazývanými dóše. Na ich označenie používame pôvodné sanskrtské termíny – Váta, Pitta a Kapha. Dóša Váta vzniká kombináciou vzduchu a vesmíru. Dóša Pitta charakterizuje oheň a vodu, a je spojená s princípom premeny a metabolizmu. Dóša Kapha je zložená z elementov zeme a… Prečítať celé

    • Vedeli ste čo v skutočnosti Voodoo vyznáva?

  • Voodoo, s jeho zvláštnym pôvodom a tajomnými rituálmi, predstavuje fascinujúcu kapitolu v duchovnom svete. Táto náboženská a spirituálna prax má svoje hlboké korene v afrických tradíciách a stala sa významnou súčasťou kultúr v Karibiku, najmä v Haiti, a v niektorých častiach Louisiany v USA. Pre mnohých je voodoo synonymom pre magické praktiky a výroky kliatby,… Prečítať celé

    • Niečo pre odvážnych turistov: Najstrašidelnejšie a najpôsobivejšie cintoríny sveta

  • Najtemnejšie cintoríny na svete   Cintorín a krematórium Mount Jerome, Dublin, Írsko Cintorín Mount Jerome v Dubline je nabitý gotickými pamiatkami, vrátane kaplnky a vyrezávaných náhrobných kameňov. Postupom času sa niektoré hrobky značne poškodili, čo dodáva cintorínu ponurú a strašidelnú atmosféru. Tento cintorín je pri návšteve hlavného mesta Írska určite originálnou turistickou atrakciou.   Starý… Prečítať celé

    • Čo má spoločné tibetský budhizmus, jungiánska psychológia a balijská múdrosť?

  • Púť k vnútornému pokoju Vo svete charakterizovanom neustálym zhonom a túžbou po hlbšom naplnení sa snaha o vnútorný pokoj dostala do centra pozornosti. V rámci tohto hľadania má hlboký význam konvergencia tibetského budhizmu, jungiánskej psychológie a balijskej múdrosti. Tibetský budhizmus ponúka duchovné učenia zamerané na súcit, všímavosť a osvietenie, ktoré poskytujú cestu k vnútornému mieru…. Prečítať celé

    • Poznáte filozofiu ubuntu?

  • Južná Afrika je krajina, ktorá nesie obrovskú kolektívnu traumu. Politický systém inštitucionalizovaného rasizmu, nazývaný apartheid, bol pre väčšinu obyvateľstva zničujúci. No napriek bolestivému, utláčajúcemu systému mnohí z tých, ktorí sú ním najviac zasiahnutí, povstali a zostali odhodlaní a jednotní – pričom niektorí popisovali jeden filozofický koncept, koncept ubuntu, ako hlavný ideál. Prítomnosť ubuntu je v… Prečítať celé

    • Bizarné aj vtipné. Zbierka nevšedných zákonov zo zahraničia, ktoré tam platia aj pre našincov

  • Pokračovanie tých najabsurdnejších zákonov z celého sveta. Čo mysíte, ktorý zákaz by vám vadil najviac?   Aj zlodeji majú svoje práva Nesmiete zamknúť zlodeja na záchode, ak sa vláme do vášho domu v Holandsku. Toto sa považuje za odňatie slobody, čo je nezákonné.   Kanadské rozhlasové stanice musia hrať kanadských umelcov Kanaďania sú skutočne patriotická… Prečítať celé

    • 9 výhod parasympatického dýchania

  • Čo je parasympatické dýchanie? Inak známe aj ako hlboké dýchanie, parasympatické dýchanie sa týka dychových cvičení, ktoré možno použiť na aktiváciu parasympatického nervového systému. To zahŕňa rôzne techniky, od dychových cvičení pre začiatočníkov až po cvičenia pránájámy.   Čo je parasympatický nervový systém? Parasympatický nervový systém (PNS) je jednou z dvoch hlavných vetiev autonómneho nervového… Prečítať celé

    • Krásna Nikaragua: krajina sopiek a jazier

  • Táto najväčšia stredoamerická krajina sa čoraz viac stáva obľúbenou medzi cestovateľmi v Latinskej Amerike. Miestni ju nazývajú „krajina jazier a sopiek“ a  každý typ cestovateľa si tu nájde niečo čo bude zbožňovať. Je známa svojimi koloniálnymi mestami, jazerami, sopečnou krajinou, cigarami, surfovaním a párty atmosférou. To, v kombinácii s milými miestnymi obyvateľmi a vysokým počtom… Prečítať celé

    • KULOÁR ABSURDÍT: Vedeli ste, že je nezákonné držať lososa za podozrivých okolností?

  • Tieto zákony sú len niekoľkými príkladmi bizarných právnych predpisov, ktoré existujú vo svete. Ich podstata a pôvod sú rôznorodé, od historických zvyklostí, až po snahu o riešenie konkrétnych problémov v danej spoločnosti.   V mene Kristovom, len nestrihajte kaktus Aspoň v Arizone, pretože je to nezákonné. Páchatelia môžu byť odsúdení až na 25 rokov väzenia!… Prečítať celé

    • Najdôležitejší sviatok pre hinduistov začína!

  • Diwali je najdôležitejší sviatok pre hinduistov v Indii, ktorý sa oslavuje aj v iných indických náboženstvách. V priebehu rokov sa stalo najväčšou sviatočnou sezónou v Indii – vyrovná sa našim Vianociam alebo Dňu vďakyvzdania v USA. Symbolizuje duchovné víťazstvo svetla nad temnotou, dobra nad zlom a poznania nad nevedomosťou. Národ je známy svojimi veľkými oslavami,… Prečítať celé

    • Rajské pláže, džungľa a živá história. Aj to sú dôvody prečo navštíviť Panamu.

  • To najlepšie čo môžete vidieť a robiť v Paname Panama nie je prvou krajinou, ktorá ľuďom napadne, ak plánujú navštíviť Strednú Ameriku. Jej susedia Kostarika a Kolumbia sú medzi cestovateľmi o niečo známejšie. Nenechajte sa však oklamať, Panama rozhodne má čo ponúknuť.   Panamské must see/do Navštívte Bocas del Toro a vezmite si lekcie surfovania… Prečítať celé

    • CRÈME DE LA CRÈME: pláže na Kostarike

  • V Kostarike sú stovky zmapovaných, no aj neprebádaných tropických pláží, z ktorých každá je jedinečne krásna a ponúka svoj vlastný šmrnc. V tomto článku si predstavíme CRÈME DE LA CRÈME tých najkrajších.   Parque Nacional Manuel Antonio Parque Nacional Manuel Antonio je známa, ako pravdepodobne tá najkrajšia pláž v Kostarike. Táto pláž, ktorá sa nachádza… Prečítať celé

    • OTESTUJTE SA: Jednoduché stravovacie návyky, ktoré špičkujú váhu – máte ich aj vy?

  • Bariéry chudnutia (nie len) pri vegetariánskej strave Hoci sa vegetariánstvo môže zdať ako účinný spôsob, ako si udržať štíhli líniu, existuje viacero faktorov, ktoré môžu dokázať pravý opak. Niektorí ľudia môžu byť presvedčení, že vegetariánstvo samo o sebe je zdravé a že môžu konzumovať veľké množstvo nezdravých rastlinných potravín, ako sú sladkosti, pečivo a rýchle… Prečítať celé

    • Vedeli ste, ktoré náboženstvo ma najviac veriacich na svete?

  • Náboženstvá na celom svete majú hlboké korene a zohrávajú dôležitú úlohu v živote mnohých ľudí. Vierovyznania nás učia o morálnych hodnotách, životnom zmysle a existencii nadprirodzeného. Existuje mnoho náboženstiev na celom svete, ale niektoré sú omnoho väčšie a významnejšie ako ostatné. Hlavné svetové náboženstvá spadajú do dvoch kategórií: abrahámovské náboženstvá, ako je kresťanstvo, judaizmus a… Prečítať celé