Zvieratá

Pripravte sa na leto a na žraloky: toto ste o nich určite nevedeli!

  • Keby bol mentalista zviera, bol by žralok: tieto zvieratá majú šiesty zmysel! Vedci to zatiaľ nepotvrdili, no žraloky nevidia duchov. Dokážu však vycítiť, aj to čo nevidia. Žraloky majú šiesty zmysel, ktorý využíva jedinečný orgán nazývaný Lorenziniho ampulky, ktorý im umožňuje vnímať elektrické podnety a je obzvlášť užitočný pri love skrytej koristi. Veľké žraloky kladivohlavé… Prečítať celé

    • Lifestyle

    Ako sa stať pokojnejším, šťastnejším a súcitnejším človekom?

  • Všetci chceme dosiahnuť dlhodobé šťastie, takže najzmysluplnejšia a najlogickejšia vec, ktorú musíme urobiť, je realisticky pracovať na dosiahnutí tohto cieľa. Aj keď nám hmotné predmety môžu priniesť určité šťastie, skutočným zdrojom šťastia je naša vlastná myseľ. Keď sú všetky naše schopnosti plne rozvinuté a všetky naše nedostatky prekonané, stávame sa Budhom, zdrojom šťastia nielen pre… Prečítať celé

    • Zdravie

    Možno ju máte aj vy! Vedeli ste za čo všetko môže byť zodpovedná hypermobilita kĺbov?

  • Čo je to hypermobilita kĺbov? Hypermobilita znamená, že môžete pohybovať niektorými alebo všetkými kĺbmi viac ako väčšina ľudí. Predpokladá sa, že hypermobilita sa vyskytuje u 1 zo 4 ľudí. Veľká časť ľudí, ktorí sú hypermobilní, nepociťuje žiadne ťažkosti a dokonca to možno považovať za výhodu v športe a tanci.   Syndrómy hypermobility Hypermobilita však môže… Prečítať celé

    • Lifestyle

    4 tipy na zážitky, ktoré vám zmenia život!

  • Skúsenosti, ktoré menia našu existenciu, môžu radikálne zmeniť náš pohľad na život, vyvolať nové záujmy a prinútiť nás prekročiť naše vlastné hranice. Od cestovania sólo do cudzej krajiny alebo prekonania hlboko zakorenených strachov môžu tieto momenty nanovo definovať to, kým sme. Tu je niekoľko tipov, ktoré vás naštartujú.   Prekonanie strachu alebo fóbie Čeliť svojim… Prečítať celé

    • História

    Ako si naši predkovia vysvetľovali zatmenia Slnka?

  • Bez vedeckého vysvetlenia bolo zatmenie Slnka alebo Mesiaca pre našich predkov prinajmenšom zarážajúcou udalosťou. V mnohých kultúrach počas ľudskej histórie bolo slnko vnímané ako entita najvyššej dôležitosti, rozhodujúca pre ich samotnú existenciu. Pravidelne bolo uctievané ako boh – Ra u Egypťanov a Helios u Grékov, alebo ako bohyňa Amaterasu pre Japoncov a Saule pre mnohé… Prečítať celé

    • Zdravie

    Ako si upraviť tráviaci oheň a napomôcť správnemu vylučovaniu toxínov

  • Základný kameň zdravia v ajurvéde sa vychádza z jednoduchého konceptu agni, nášho tráviaceho ohňa. Podobne sa zárodok choroby odráža od konceptu āma, toxínov. Vyvážené agni je kľúčom k správnemu tráveniu, živinám, trvalej energii a zdravému starnutiu.   Čo je agni? Agni je tráviaci oheň zodpovedný za rozklad potravy a jej premenu na živiny, ktoré poháňajú… Prečítať celé

    • Cestovanie

    Nabitý klenot Portugalska, Lagos: prečo a kedy sem vycestovať?

  • Objavte mesto Lagos v Portugalsku Lagos sa nachádza sa na juhozápadnom pobreží Portugalska, v regióne Algarve a je známe svojimi nádhernými plážami, historickou architektúrou a rušným nočným životom. Očarujúce dláždené ulice, biele budovy a malebné rybárske loďky sú súčasťou jeho rukopisu. Či už si chcete užiť prírodné krásy Algarve na túre alebo si jednoducho oddýchnuť… Prečítať celé

    • Zdravie

    Prelomové lieky v histórii ľudstva

  • Ľudia po tisícročia hltali elixíry, vdychovali výpary a aplikovali masti v mene lepšieho zdravia a liečby. No len o malom počte látok možno povedať, že spôsobili zásadnú revolúciu v medicíne. Tu je niekoľko z nich, ktoré zmenili smerovanie medicíny a dodnes zachraňujú milióny životov. Penicilín Penicilín ohlasoval úsvit antibiotického veku. Pred jeho zavedením neexistovala účinná… Prečítať celé

    • Svet

    Modriny, krvavé kolená a zlomené kosti, aj tak vyzerá vítanie jari vo svete

  • Súčasťou krásy príchodu jari je aj to, ako odlišne sa oslavuje na celom svete. Každá krajina má svoj vlastný jedinečný spôsob, ako privítať novú sezónu, tu sú niektoré z nich.     Holi – Severná India Nepochybne jeden z najfarebnejších sviatkov na svete, Holi, oslavujú hinduisti v celej severnej Indii. Zahŕňa hádzanie farebného prášku jeden… Prečítať celé

    • Cestovanie

    Srí Lanka: prečo vycestovať a čo tu vidieť

  • Srí Lanka uchváti srdcia cestovateľov svojou jedinečnou zmesou kultúrneho a spirituálneho dedičstva, voňavej kuchyne a očarujúcej prírody. Tu je niekoľko tipov, prečo sem ísť, čo vidieť a čo sa oplatí do itineráru zaradiť.   Národné parky a safari Srí Lanka sa môže pochváliť 26 národnými parkami s celkovou rozlohou 5 734 kilometrov štvorcových. To predstavuje… Prečítať celé

    • Cestovanie

    Oslo: mesto dizajnu na krásnom fjorde

  • Najväčšie (a najdrahšie) mesto Nórska Oslo, je mesto, ktoré obsahuje všetky možné druhy atmosféry a kultúr. Nórske hlavné mesto Oslo ponúka zmes pozoruhodného umenia a architektúry, množstvo špičkových múzeí a excelentnú gastronómiu. Oslo sa nachádza na čele malebného Oslo fjordu na južnom pobreží Nórska, a je obklopené zalesnenými kopcami. Aj keď sa centrum mesta môže… Prečítať celé
  • Zoznam najlepších vecí, ktoré môžete vidieť a robiť v Osle za jeden deň.

    • Zdravie

    Boj s opicou po prehýrenej noci: Poznáte tieto tipy a triky?

  • Po aktívnej noci v sprievode pitia alkoholu a svetskej zábavy, často nasledujú o to náročnejšie rána. Búšenie hlavy, nevoľnosť a ďalšie príznaky, ktoré k tomu patria vedia spôsobiť skutočné peklo. Urobili by ste takmer čokoľvek, aby ste sa zbavili toho ťažkého pocitu. Ajurvéda ponúka mnoho zaujímavých tipov a postrehov, ktoré vám pomôžu zmeniť (nie len)… Prečítať celé

    • Cestovanie

    Práca a cestovanie v jednom? S týmito povolaniami to môže byť realita aj pre vás

  • Priali ste si niekedy, aby vám vaša práca umožnila objavovať rôzne kúty sveta? V tomto článku nájdete niekoľko rôznych profesií, ktoré vás môžu inšpirovať vo vašej ďalšej životnej kapitole.   Inštruktor potápania Stať sa certifikovaným inštruktorom potápania je vzrušujúca cesta do podmorského sveta. Zblízka sa stretnete s jedinečným koloritom vodného života, objavíte ohromujúce podmorské krajiny… Prečítať celé

    • História

    Najstrašidelnejšie nemocnice a liečebne na svete

  • Whittingham Hospital, Anglicko Whittinghamská nemocnica bola psychiatrická liečebňa vo farnosti Whittingham neďaleko Lancashire. Bola otvorená v roku 1873 a stala sa najväčšou psychiatrickou nemocnicou v Británii. V roku 1967 nemocnica čelila škandálu a sťažnostiam na zlé zaobchádzanie, v dvoch mužských a dvoch ženských oddeleniach. Boli hlásené sťažnosti, ako napríklad, že pacienti boli zamknutí v malých… Prečítať celé

    • Cestovanie

    Indonézia: čo by ste mali vedieť, kým vycestujete

  • Indonézia je s viac ako 17 000 ostrovmi najväčšou ostrovnou krajinou na svete. Je domovom pre viac ako 261 miliónov ľudí a môže sa pochváliť úchvatnou krajinou, neuveriteľnými plážami, úžasným jedlom a dostupnými cenami. Kedy je vhodný čas vycestovať Indonézia sa rozkladá naprieč rovníkom, čo znamená, že má monzúnové podnebie, ktoré rozdeľuje ročné obdobia na… Prečítať celé

    • Zdravie

    Zelenina bohatá na proteín a tipy na chutné začlenenie do vášho jedálnička

  • Pokračovanie série článkov o bielkovinách v strave, tento krát o zelenine. Zelenina s najväčším množstvom bielkovín zahŕňa brokolicu, špenát, špargľu, artičoky, zemiaky, sladké zemiaky a ružičkový kel.   Brokolica Brokolica je veľmi bohatým zdrojom vitamínov C a K, dobrým zdrojom kyseliny listovej a slušným zdrojom fosforu, draslíka, a tiež vápnika. Táto chutná zelenina tiež poskytuje… Prečítať celé

    • Ako na to

    Meditácia počas chôdze – pre zaneprázdnených, aj používateľov invalidných vozíkov

  • Keď ste naposledy kráčali sami – v meste, vo vašej štvrti, v miestnom parku alebo na turistickom chodníku – na čo ste mysleli? Telefonovali ste? Počúvali ste nejakú hudbu alebo podcast? Alebo ste sa možno stratili v myšlienkach. Tento čas môžete využiť aj na meditáciu, nižšie sa dočítate užitočné tipy ako na to. Ak neradi… Prečítať celé

    • Zdravie

    Najlepšie zdroje proteínu u vegetariánov (2.časť)

  • Ďalšie skvelé potraviny bohaté na proteín, ktoré by ste mali zaradiť do svojho jedálnička. Sú obzvlášť dôležité ako zdroj bielkovín najmä pre vegetariánov.   Grécky jogurt Na rozdiel od bežného jogurtu je grécky jogurt hustejší a konzistentnejší, čo je dôsledok procesu filtrovania, ktorým sa odstráni väčšina srvátky. Tento proces zvyšuje množstvo bielkovín v jogurte na… Prečítať celé

    • Kultúra a geografia

    Ako žijú Inuiti?

  • Inuiti sú skupina kultúrne a jazykovo jedinečných domorodých obyvateľov arktických a subarktických oblastí. Ich domoviny zahŕňajú Grónsko, arktickú Kanadu, severnú a juhozápadnú Aljašku v Spojených štátoch a časť Čukotka na ďalekom východe v Rusku. Širšia populácia Inuitov sa odhaduje na viac ako 180 000. Inuit znamená „ľudia“ a jazyk, ktorým hovoria, sa nazýva inuktitut, hoci… Prečítať celé

    • História

    Hórovo oko a jeho boj proti temnote

  • Horus, jeho život a symbol Horovo oko Horus bol synom Osirisa, boha posmrtného života, a Isis, bohyne liečenia. Isis bola prvou egyptskou kráľovnou. Bola známa svojou schopnosťou liečiť iných, a svojou ochranou žien a detí. Isis bola tiež bohyňou mesiaca. Mala intenzívnu lásku a oddanosť svojmu manželovi Osirisovi. Osiris a Isis boli súrodenci a boli… Prečítať celé

    • Zdravie

    Problém so sedacím nervom: ako ho diagnostikovať a liečiť

  • Ischias je stav, keď sa sedací nerv, najdlhší a najširší samostatný nerv v tele, podráždi alebo stlačí. Zovretý nerv môže spôsobiť bolesť, ktorá vyžaruje z dolnej časti chrbta až do chodidla.   Vedeli ste, že tretím najčastejším dôvodom, prečo ľudia navštevujú svojho lekára, sú bolesti chrbta? Problémy so sedacím nervom môže spôsobiť veľa vecí, vrátane… Prečítať celé

    • Zaujímavosti

    Thelema – počuli ste už o tomto náboženstve?

  • Thelema, založená okultistom Aleisterom Crowleym v roku 1904, nie je iba náboženstvom, ale aj filozofiu a celkovým životným prístupom. Založená na knihe „Liber AL vel Legis“ (Kniha zákona), sa zameriava na individuálnu vôľu a osobné oslobodenie. Thelemiti sa snažia vstúpiť do vyšších stavov existencie, pochopiť a prijať svoju pravú vôľu, svoj konečný účel a miesto… Prečítať celé

    • Zaujímavosti

    Najbizarnejšie ľudské fóbie: vyskytujú sa častejšie ako si myslíte!

  • Mnohí z nás sa cítia nepríjemne v blízkosti určitých predmetov, situácií alebo zvierat. Možno sa nám nepáčia pavúky alebo výťahy, ale vieme ich tolerovať. Niektorým z nás však určitá vec alebo situácia spôsobuje toľko strachu, že zachádzame skutočne ďaleko. V súčasnosti je fóbia z pavúkov (arachnofóbia), výťahov (elevatofóbia) alebo hovorenia na verejnosti (glosofóbia) pomerne bežná,… Prečítať celé

    • Ako na to

    Ak chcete zlepšiť kvalitu svojho spánku, vyskúšajte večernú dychovú prax pránájámy

  • Ak chcete zlepšiť kvalitu a dĺžku svojho spánku, vyskúšajte večernú dychovú prax pránájámy. Venovať niekoľko minút cvičeniu upokojujúceho dychového cvičenia môže byť jednoduchý, ale účinný spôsob, ako pomôcť upokojiť vašu myseľ, úzkosť a uvoľniť telo, aby ste zlepšili spánok.   Ako dýchanie ovplyvňuje spánok Dych je jedným z najzákladnejších spôsobov, ako regulujeme svoje telo a… Prečítať celé

    • História

    Najzáhadnejší špión druhej svetovej vojny: Vera Eriksen

  • Ženy, tajné agentky a špiónky, dokončili niektoré z najodvážnejších misií v histórii, použili všetko, čo bolo v ich silách, na získanie informácií a riskovali to všetko pre príčinu, v ktorú verili. V tejto sérií si priblížime niektoré z najvýznamnejších, i najkontroverznejších ženských agentiek v dejinách.   Vera Eriksen V septembri 1940 priplávala k brehom Škótska… Prečítať celé

    • Belize: rajská príroda a všetko čo potrebujete k životu na jednom mieste

  • Belize je druhá najmenšia krajina v Strednej Amerike, no poskytuje služby a podmienky na život, ako takmer žiadna iná krajina široko ďaleko. Krajina ponúka rozmanité dobrodružstvá, bohaté kultúrne dedičstvo, mayské chrámy, ktoré sa týčia nad novodobými ľudskými osídleniami, stovky ostrovov s dokonalým morom a bielym pieskom, druhý najväčší bariérový útes na svete a ešte oveľa… Prečítať celé

    • Výhody pôstu pre telo aj ducha: vedeli ste o týchto účinkoch?

  • Pôst môže poskytnúť niekoľko zdravotných výhod, vrátane chudnutia, kontroly hladiny cukru v krvi a ochrany pred zdravotnými problémami, ako je napríklad rakovina. Napriek nedávnemu nárastu popularity je pôst praxou, ktorá sa datuje stáročia a hrá ústrednú úlohu v mnohých kultúrach a náboženstvách. Existuje mnoho rôznych spôsobov pôstu, ktoré sú definované ako abstinencia od všetkých, alebo… Prečítať celé