Články z UnitedLife na tému Čokoláda


Horká čokoláda: prinášame 8 zdravotných benefitov, o ktorých ste nevedeli

Nie je čokoláda ako čokoláda, a teda netreba ich všetky hádzať do jedného vreca. Zatiaľ, čo mliečna verzia prispieva k zvyšovaniu telesnej hmotnosti či k tvorbe akné a častokrát je práve spúšťačom migrén, tak jej horký variant prináša aj pozitívne účinky na naše zdravie. Netreba však zabúdať, že je potrebné vybrať si ten správny druh tmavej čokolády, aby sme sa mohli tešiť z výhod, ako sú napríklad: zvýšenie antioxidačných látok či zníženie krvného tlak