Obehnisvet.sk

Beh je životný štýl a prekonávanie seba samého

  • Azda každý športovo založený človek žijúci v tejto hektickej dobe skôr či neskôr zistí, že potrebuje kompenzovať pracovný a osobný stres vhodnou formou fyzickej aktivity. Najprirodzenejším ľudským pohybom je rozhodne chôdza a tým pádom najefektívnejší spôsob, ako si vypestovať pozitívnu závislosť na endorfínoch, je rekreačný beh.   Jana Obernauer (Obehnisvet.sk) pre United Life Nech už patríte… Prečítať celé