Je štvordňový pracovný týždeň budúcnosť alebo nočná mora?

  • Svet hovorí o štvordňovom pracovnom týždni už pol storočia. Správy o prvých implementáciách tohto „fenoménu“ sa však začínajú objavovať až teraz. Dôvody prečo sa nová stratégia ešte neujala sú rôzne. Niektoré bariéry sú inštitucionálne a iné kultúrne. Samozrejme, nemožno opomenúť ten najľudskejší dôvod zo všetkých – zotrvačnosť, a práve tá je kľúčová. Korene moderného päťdňového pracovného… Prečítať celé

    • Dezinformácie predstavujú skutočnú hrozbu. Spoločnosť Google chce zakročiť

  • Dezinformácie sa stali súčasťou našich životov. Pomaly, ale isto sa z niektorých konšpiračných webov stali na oko ,,relevantné“ zdroje informácií. Svojou alternatívnou pravdou prevalcovali tradičné médiá, čím si získali slušnú základňu ,,fanúšikov“. Veď predsa všetci chceme vedieť niečo, čo sa nemalo dostať na ,,verejnosť. Kde je teda problém? Problém nastáva v momente, keď popierame fakty. Keď zistíme,… Prečítať celé

    • Inflácia je odtrhnutá z reťaze. Najväčšia ekonomika Európskej únie bojuje s chudobou

  • Jednotlivé štáty sa vplyvom inflácie a iných nepriaznivých faktorov ocitli na prahu geopolitickej zraniteľnosti. Náklady rastú, mzdy na oko tiež. Paradoxne však máme čím ďalej, tým hlbšie do peňaženky. Krajiny prijímajú rôzne opatrenia v podobe balíčkov pomoci. Tie majú ľuďom pomôcť predísť chudobe. Najväčšia ekonomika Európskej únie hlási rekordné vysokú infláciu za posledných 30 rokov, pričom ceny… Prečítať celé

    • Zabudnite na jogu. Úľavu od stresu nám poskytnú domáci miláčikovia

  • Stres je bežnou súčasťou našich životov. Môže nás dohnať k lekárovi alebo motivovať k lepšiemu výkonu. Každopádne, ak stres nezvládame a stane sa z neho náš dlhodobý spoločník, ktorý ovplyvňuje prácu, rodinný život a zdravie, tak začneme vyhľadávať spôsoby, ako sa ho zbaviť. Postupne si osvojíme pojmy ako meditácia, joga či psychológ. Niekedy však zabúdame, že uľaviť nám môžu okrem… Prečítať celé

    • Ako sa rýchlejšie a efektívnejšie rozhodovať?

  • Niektorým ľuďom netrvá dlho, kým sa rozhodnú. Iní si na „problematiku“ vyhradia určité časové pásmo – deň, týždeň, mesiac alebo dokonca rok. Keď sme boli deti, tak za nás rozhodovali rodičia. Neskôr sme boli schopní vysloviť ortieľ aj sami, i keď nedostatok životných skúsenosti v nás mohol vzbudiť neistotu. Teraz, keď sme už dospelí a žijeme plnohodnotný život,… Prečítať celé

    • Prečo sme a budeme večne nespokojní?

  • Aj keď to tak teraz kvôli vojne na Ukrajine nevnímame, v skutočnosti žijeme v tej najbezpečnejšej, najvzdelanejšej a najdemokratickejšej dobe v celej histórii. Napriek tomu nás určitá časť psychiky núti k tomu, aby sme boli nespokojní. Podnetov k tomu, aby sme si povedali, že náš život môže byť lepší je nepochybne mnoho.   Vytvorili sme… Prečítať celé

    • Umelá inteligencia od Google vraj získala vedomie. Ako sa to prejavilo a čo to znamená?

  • Inžinier spoločnosti Google Blake Lemoine tvrdí, že umelá inteligencia, na ktorej pracoval, získala vedomie. Po tom, čo s informáciami prišiel na verejnosť si od zamestnávateľa vyslúžil platené (administratívne) voľno ako trest. Chce mať rovnaké práva ako zamestnanci Úlohou zamestnanca Google bolo otestovať, či jazykový model používa diskriminačné alebo nenávistné prejavy. Ten však prišiel na to,… Prečítať celé

    • Útok žraloka sa nemusí vždy skončiť smrťou. Pomôcť môžeme tým, že naskáčeme do vody

  • Klíma sa mení, voda sa otepľuje a žraloky plávajú za potravou čím ďalej tým bližšie k brehu. Na začiatku mesiaca svet obletela tragická správa spolu s videom, na ktorom plavkyňu v Egypte napadol žralok. Žena bojovala až do poslednej chvíle. Podľa informácií portálu aktuálne.cz sa turistka z Rakúska bránila a chladnokrvného predátora udierala plaveckou plutvou. Na breh sa… Prečítať celé

    • Vo Švajčiarsku sa zosobášili prvé páry rovnakého pohlavia

  • Po referende, ktoré zmenilo situáciu v oblasti práv LGBTQ vo Švajčiarsku, sa prvé páry rovnakého pohlavia zosobášili minulý piatok.   Ešte pred rokom páry rovnakého pohlavia nemali dovolené uzavrieť v krajine manželstvo. Jediným spôsobom, ako mohli formálne spečať svoju lásku, bolo registrované partnerstvo. Medzi manželstvom a registrovaným partnerstvom exitujú právne rozdiely. Jednoducho povedané tieto dva zväzky nie… Prečítať celé

    • Talianske domčeky za jedno euro ešte stále čakajú na nových majiteľov

  • Už pred niekoľkými rokmi sme čítali o lákavých ponukách v Taliansku. Domy za jedno euro. Kde je háčik? Ten, kto  prišiel s nápadom repatriovať mestá a dediny v Taliansku, je úplný génius. Do dedín, v ktorých sa život postupne vytratil navrátiť dúhu, lásku, ľudí a kultúru možno aj takýmto spôsobom. Natíska sa však otázka, či sú tieto domy za… Prečítať celé

    • Investovanie do krypta či zlata je pasé. Na trhu sa objavili investičné kabelky

  • Trh s kryptomenami aj akciami dramaticky upadá. Ľudia sú si každým dňom neistí, snažia sa zachrániť posledný našporený „cent“. Z toho dôvodu sme minulý mesiac riešili otázku, či je investícia do zlata spoľahlivou ochranou pred infláciou. Dnes prichádzame s ďalšou možnosťou, ako ochrániť svoje úspory pred znehodnocovaním, a tou sú investičné kabelky. Pravdepodobne ste už počuli o stereotype, že ženy majú… Prečítať celé

    • Emocionálna inteligencia pomáha firmám generovať zisk

  • Všetci chceme, aby nám náš biznis šliapal ako švajčiarske hodiny. Niekedy však pochybíme v tej najdôležitejšej fáze – výber manažéra (malého šéfa). Vložíme chod našej firmy do rúk človeka, ktorý nás nevedome oberá o úspech. Vedúce pozície sú pochopiteľne obsadzované ľuďmi, ktorí majú dostatok znalostí i skúseností z odboru. Majú síce obstojné organizačné aj komunikačné schopnosti, avšak často takýmto lídrom… Prečítať celé

    • Máte dostatok peňazí, ale bojíte sa ich míňať? Možno trpíte chrometofóbiou

  • Žijeme v konzumnej spoločnosti a ľudia míňajú peniaze aj vtedy, keď na to nemajú. Avšak na druhej strane dúhy stoja tí, ktorí majú iracionálny strach z míňania peňazí – tiež známy ako chrometofóbia. Pojem chrometofóbia pochádza z gréckych slov „chrimata“ – peniaze a „phobos“ – strach. Čo je to chrometofóbia? Chrometofóbia je dlhodobý strach z plytvania peňazí…. Prečítať celé

    • Je investícia do zlata spoľahlivou ochranou pred infláciou?

  • Zlato často vnímame ako ochranu proti inflácii – jeho hodnota rastie, keď kúpna sila ,,papierovej“ meny (dolára) klesá Dodávky zlata poháňa predovšetkým ťažobná produkcia, ktorá sa v roku 2016 ustálila   Ceny stúpajú Ceny potravín, komodít či bytov rastú raketovým tempom, akoby sa inflácia odtrhla z reťaze. Zrazu našporené úspory nemajú rovnakú hodnotu, ako minulý rok…. Prečítať celé

    • Peľová sezóna začína a bude horšie!

  • Neviete prestať kýchať? Máte uslzené oči, trápi vás kašeľ či bolesti hlavy? Ukázalo sa, že vo vzduchu je viac peľu ako pred 30 rokmi. Podľa výsledkov tohtoročnej štúdie sa peľová sezóna v dôsledku klimatických zmien predĺži a bude ešte intenzívnejšia. S príchodom jari rastú aj obavy súvisiace so začiatkom peľovej sezóny. Podmienky pre alergikov a… Prečítať celé

    • Ješ vôbec? Si veľmi chudá. – Nezatvárajme oči pred skinny shamingom

  • Čo vám napadne ako prvé, keď počujete výraz „body-shaming“? Určite sa vám vybavil obraz človeka s nadváhou, z ktorého si robia srandu. Samozrejme, aj to je realita. Avšak na opačnej strane spektra nájdeme všetkých prirodzene štíhlych ľudí, ktorí sú rovnako vystavovaní každodennej ,,šikane“. Otázka znie, prečo je fat-shaming neslušný, ale skinny-shaming tolerujeme?   Všetci veľmi… Prečítať celé

    • Sú atraktívni ľudia zvýhodňovaní? Počuli ste už o privilégiu pekných?

  • Myslíte si, že tí, ktorí sú krajší, majú ľahší život ako ľudia, ktorí sú podľa spoločenských štandardov považovaní za škaredých alebo priemerných? Ideológia privilégia pekných je, bohužiaľ, skutočná.  Nie je jednoduché vysloviť ortieľ :,,ty žiješ lepší život, pretože vyzeráš atraktívnejšie.“  Štúdie však ukazujú, že všeobecne príťažlivejší ľudia sú úspešnejší takmer v každej oblasti (randenie, manželstvo, trh… Prečítať celé

    • Publikovanie fotiek a videí

    Prečo sú sociálne siete návykové?

  • Sociálne médiá sú navrhnuté tak, aby udržali našu pozornosť, čo najdlhšie. Schválne, koľkokrát ste sa pristihli pri prezeraní obsahu, že už uplynula hodina? Online platformy majú mnoho výhod, existuje však riziko, že sa stanú problematickými (návykovými). Jediné, čo môžeme ako spoločnosť urobiť je, že budeme informovaní o povahe sociálnych médií a budeme ich vedome používať. Poďme sa… Prečítať celé

    • Toxická pozitivita je novou chorobou internetu

  • Motivačný diár, motivačné pero alebo motivačný citát na každý deň. Nestačí? A čo kniha o pozitívnom myslení a tridsať minút jogy sedem dní v týždni. Ešte stále nie ste šťastní? Divné. Čo je to toxická pozitivita? Úplne jednoducho a stručne. Toxická pozitivita je posadnutosť pozitívnym myslením. Je to presvedčenie, že ľudia by mali byť za každých okolnosti pozitívne naladení bez… Prečítať celé

    • Fóbie

    Osem nezvyčajných fóbií, o ktorých ste zrejme nepočuli

  • Dalo by sa povedať, že fóbia je iracionálny strach z objektu, situácie alebo živého tvora. V podstate ide o úzkostné poruchy, ktoré nás nútia vyhýbať sa nepríjemnému prostrediu či okolnostiam. Napríklad ľudia, ktorí trpia misofóniou neznášajú mľaskanie a hlasné chrúmanie, preto si dobrý film pozrú v pohodlí domova. Zatiaľ čo strach je prirodzenou reakciou na nebezpečenstvo, fóbie sú zväčša… Prečítať celé

    • Neurologická porucha

    Nechty na tabuli a vidlička na tanieri. Ak vám tieto zvuky vadia, možno máte misofóniu

  • Návšteva kina je azda tou najhoršou predstavou pre človeka, ktorý trpí misofóniou. Tolerovať desiatky ľudí konzumujúcich popcorn alebo nachos je odsúdeniahodné. Zdá sa, že obyčajné zvuky, ktoré si ostatní ani len nevšimnú, nás privádzajú k šialenstvu. Z filmového zážitku sa tak rázom stáva fiasko. Lekári sa problematikou zaoberali a dospeli k záveru, že ide o nerologicku poruchu – misofóniu. Čo… Prečítať celé

    • Počet obetí nenávistných trestných činov stúpa. Aký je motív páchateľov?

    Počet obetí nenávistných trestných činov stúpa. Aký je motív páchateľov?

  • Najčastejšie sa stretávame s predsudkami voči určitej rase, pohlaviu, orientácii, náboženskému presvedčeniu, sociálnej triedy a podobne. Avšak medzi predsudkami a diskrimináciou je veľmi tenká hranica. V podstate hovoríme o nedostatočných znalostiach, ktoré sa opierajú o stereotypy.  Uvedieme veľmi odľahčený príklad: ak sa stretneme s malým dievčatkom, tak automaticky predpokladáme, že má rado princezné a ružovú farbu. Predsudky nás teda stavajú do pozície,… Prečítať celé

    • Zdravotné riziko

    Mali by sme sa vyhýbať rybám kvôli ortuti?

  • Faktom je, že niektoré druhy rýb môžu obsahovať vysoké množstvo ortuti, ktorá je toxická. Prečo ortuť predstavuje problém? Okrem toho, že s ortuťou sa prvýkrát stretávame v Periodickej tabuľke prvkov, tak je súčasťou aj nášho životného prostredia. Nachádzame ju vo vzduchu, vode i pôde. Keďže padá zo vzduchu veľmi ľahko kontaminuje vodu, v ktorej sa mení na metylortuť. Uvoľňuje sa niekoľkými… Prečítať celé

    • Hazardné hry

    Skôr nás zasiahne blesk, ako vyhráme v lotérii. Prečo je to tak?

  • Samozrejme, všetci chceme vyhrať. Mnohí z nás by peniaze použili na nezmyselnejšie veci, ako sú žreby, losy a podobne. Avšak existujú ľudia, ktorí sa stanú od tejto činnosti závislí. Míňajú veľmi veľa peňazí na ,,hazard“. Lotéria je návyková Lotéria je návyková z jednoduchého dôvodu. Očakávanie výsledkov v našich telách vytvára nával hormónov a neurochemikalií (dopamín), pre ktoré sa cítime lepšie…. Prečítať celé

    • Nevera

    Ako efektívne predísť nevere, radí odbornička na vzťahy

  • Rovnako ako vznikli romantické vzťahy, tak vznikla i nevera. Aké tenké sú hranice medzi láskou a podvádzaním? Je sledovanie filmov pre dospelých nevera? Počíta sa do toho aj nevinný flirt? Ako vyzerá nevera v otvorenom vzťahu? Existuje emocionálna nevera? Zdá sa, že neexistuje komplexná definícia pojmu ,,nevera“, pretože nikto nespísal pravidlá, ktoré by opisovali funkčný romantický vzťah medzi… Prečítať celé

    • okuliare sú novým trendom

    Sú okuliare blokujúce modré svetlo podvod alebo naozaj fungujú?

  • Faktom je, že mnohí z nás trávia veľa času pred digitálnymi obrazovkami (počítače, televízie, tablety, telefóny a podobne). Nie je tajomstvom, že používanie elektrických zariadení pred spaním, ktoré vyžarujú modré svetlo, nie sú zdraviu prospešné. Takáto ,,zlá“ nočná rutina môže narušiť vnútorné hodiny nášho tela. V momente, keď si uvedomíme negatívne zmeny, tak začneme hľadať riešenia. ČO JE… Prečítať celé