Články obsahujúce tag: Monika Megova

Príručka na ovládanie stresu

Stres je bežnou súčasťou života každého z nás, rozdiel je len v tom, do akej miery nás ovplyvňuje. Negatívne dopady stresu na fyzické aj psychické zdravie sú už dávno dokázané, no ľudia si často neuvedomujú, ako veľmi môže stres ovplyvniť a riadiť ich život. Súkromné či pracovné prostredie je bohaté na stresové situácie a následky sa nie […]

14. októbra 2016

Vnútorné nastavenie – cesta k sebe

V dnešnej dobe, v spoločnosti, ktorá nám podsúva peniaze a postavenie ako základ štastia, často zabúdame na to, čo je v skutočnosti naším vnútorným poslaním. Každý človek sa narodí s istými charakteristickými črtami, ktoré sa prejavujú už od útleho detstva. Tieto črty sú však často priamo aj nepriamo potláčané – najskôr rodičmi, neskôr učiteľmi a […]

17. júna 2016